Главная > Дневники > Дневник пользователя Ветер августа

Однако

Сегодня выносили хлам, на обратном пути мама поехала на лифте, а я бегом по лестнице: на восьмой этаж влетела в одну секунду с мамой!!! И не сказать, чтобы сильно запыхалась! И сердце очень быстро успокоилось!

Ё-моё! На 8й этаж со скоростью лифта! Он у нас хоть старый и не шибко быстрый, но и я раньше всегда поднималась мееедленно, а то и с передышкой.
Чорт, я -- машина...и мне это всё больше нравится
Рейтинг:  +10
Ветер августа
16 мая 2012 года 2 213 27
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Однако
Сегодня выносили хлам, на обратном пути мама поехала на лифте, а я бегом по лестнице: на восьмой этаж влетела в одну секунду с мамой!!! И не сказать, чтобы сильно запыхалась! И сердце очень быстро успокоилось!
Ё-моё! На 8й этаж со скоростью лифта! Он у нас хоть старый и не шибко быстрый, но и я раньше всегда поднималась мееедленно, а то и с передышкой... Читать полностью
 


Дневник Ветер августа:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с мансардой V351 "Макаллен"

Каркасный дом с мансардой V351 "Макаллен"
Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"

Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"
Каркасный дом одноэтажный V418 "Ирвайн "

Каркасный дом одноэтажный V418 "Ирвайн "
Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"
Комментарии:
Еленочка best
16 мая 2012 года
+1
Это классно! Я тоже заметила по себе, что теперь на свой пятый взлетаю без одышки и незаметно как-то

Ветер августа
(автор поста)
16 мая 2012 года
0
Ай да мы!

Еленочка best
16 мая 2012 года
0
А то! мы ж не просто так стараемся, а еще и о здоровье думаем! Я кстати даже не ожидала такого "побочного" эффекта, когда худеть начинала

Ветер августа
(автор поста)
16 мая 2012 года
+1
Я спортом очень увлеклась, и такое чувство, что ещё год назад я была настоящей развалиной! Сейчас и сила, и скорость, и активность

Еленочка best
16 мая 2012 года
0
Вот-вот, я хоть спортом не шибко увлека.сь, но тем не менее три раза в неделю велотрени, да разные упры на все группы мышц дают о себе знать! И это здорово!

Карамелька
17 мая 2012 года
0
Круто!!!

Ветер августа
(автор поста)
17 мая 2012 года
+1
Я сама в шоке! ))

zaratustra
17 мая 2012 года
0
Умничка! Я прям жду, когда стану выносливей. Жаль, занимаюсь только 3 месяца, вот что через год будет))

Ветер августа
(автор поста)
17 мая 2012 года
+1
Я начала ежедневные тренировки в середине июля прошлого года, но это как-то тоже тяп-ляп было. Прям совсем толково взялась за себя в декабре, 2го января Инсанити начала. Ну и не курю с 4 сентября, а до этого стаж -- 10лет, не считая перерыва на беременность и кормление. В основном Инсанька выручила: дала и дыхалку, и пульс, и выносливость

zaratustra
17 мая 2012 года
0
А я не курю с 17 октября, сегодня ровно 7 месяцев)) а стаж 20 лет, не считая перерывов на 2 беременности и кормления, так что понимаю тебя прекрасно)) Но инсаньку боюсь пока

Ветер августа
(автор поста)
17 мая 2012 года
0
Благодаря Инсанити я на спорт, как на наркотик, подсела. Но до этого, конечно, с Джилл тренировалась, потому что с нуля я бы точно сдохла ))))

zaratustra
17 мая 2012 года
0
ну ты-то уже мастодонт))) я со спортом всю жизнь, но чтоб целенаправленно-это в зрелом возрасте впервые, до этого для тонуса фитнес был несколько лет, а потом после родов бодифлекс 2 года.А когда впервые увидела у себя косые мышцы пресса-сразу интерес появился. И кстати ты, gloo, Женечка очень мотивировали. Начиталась и вперед))

Ветер августа
(автор поста)
19 мая 2012 года
0
Как приятно, что меня в один ряд с такими мотиваторами поставила! Спасибо!

jennechka
18 мая 2012 года
0
Ветер августа пишет:
я -- машина...и мне это всё больше нравится

ЛеночкА, это очень круто!!)
и я тебе завидую
у меня коленки болеть опять стали, я аккуратненько по лестницам теперь(

zaratustra
18 мая 2012 года
0
Жень, что ты делаешь с этим?

jennechka
18 мая 2012 года
0
таблетки для суставов опять купила. Глюкозамин+хондроитин+MSN
и думаю, что надо бы к врачу все ж сходить, т.к. Глюкозамин+хондроитин - профилактика, пищевые добавки для суставов, а MSN - сера, снимает болевые ощущения. Т.е. они не лечат.
У меня артрит легкий, надо наверное курс лечебных какаких-нибудь таблеток пропить...

zaratustra
19 мая 2012 года
0
Спасибо за инфо. Надо и мне заняться.

Ветер августа
(автор поста)
19 мая 2012 года
0
как же так? Ты же с тренером программу делала (((
А ты теперь можешь с ней проконсультироваться?

jennechka
19 мая 2012 года
0
Я ей говорила про свои коленки. Ничего того, что могло бы их убить, мы не делаем. Я думаю, коленки сейчас разболелись не из-за силовых, а из-за того, что 3 недели таблетки не принимала... Почувствовала колени через неделю после окончания прима глюкозаминчика, а потом все больше и больше стало ( Прыжками я их все-таки хорошо подрасшатала.
А тренер меня разве что к врачу сможет отправить...

Ветер августа
(автор поста)
21 мая 2012 года
0
Я сейчас тоже на таблетках и как-то забыла, что после приёма курса тоже начнут болеть....

jennechka
21 мая 2012 года
0
так не факт, что начнут! у тебя ж коленки здоровые! )

Ветер августа
(автор поста)
21 мая 2012 года
0
Они у меня ещё на Джилл хрустели и болели, на Шоне прошло, потом снова началось, как с гантелями стала работать. Начала пить курсом таблетки, и пока не беспокоят. Но это только пока.

jennechka
22 мая 2012 года
0
а ты какие пьешь? в аптеке покупала или в спортпите?

Ветер августа
(автор поста)
22 мая 2012 года
0
В аптеке хондроитин с глюкозамином...как и все )))

jennechka
22 мая 2012 года
0
о, кстати) а как точно он называется и сколько стоит?
я пыталась купить в аптеке тут.. дешевле 600 руб таблеток не нашла
пошла в спорт.пит. и купила там за 550))))

Ветер августа
(автор поста)
22 мая 2012 года
0
Цену уже не помню, а название так и звучит.

jennechka
22 мая 2012 года
0
ясно.. надо искать! мне все какие-то модные названия попадаются))) в 3 или 4 аптеках уже спрашивала(


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

krainsvetlana
1 день назад
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.
verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.
Merethe → I muri sono nella mente

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь