3/6 Лепестков

3/6 Лепестков Сегодня 3 день на лепесточках...
Вчера была 56.1. Кое-как выдержала вчерашний овощной. Вечером сделала рагу из 2картошек и половины баклажана, чуть-чуть морковки и лука- такая вкуснятина получилась, так что вечером была довольна овощным днем. Утром проснулась- бегом на весы, и что же вы думаете?! 56,2!!! оочень расстроилась, пошла мужу завтрак приготовила, походила, в туалет сходила пошла еще раз взвесилась - 56,0. мой вывод, что картошечку кушать не надо

Сегодня курочка. С утра сварила, горяченького бульончика попила, мяска поела и на работу маленький кусочек взяла

итого:
рыбный день -500гр
овощной день - 100гр
не очень скажу я вам, не очень я этим довольна
Рейтинг:  +7
Юлия М 2
17 мая 2012 года 374 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/6 Лепестков
  Сегодня 3 день на лепесточках...
Вчера была 56.1. Кое-как выдержала вчерашний овощной. Вечером сделала рагу из 2картошек и половины баклажана, чуть-чуть морковки и лука- такая вкуснятина получилась, так что вечером была довольна овощным днем. Утром проснулась- бегом на весы, и что же вы думаете?! 56,2... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

17 мая 2012 года
0
Юлия М пишет:
не очень скажу я вам, не очень я этим довольна
А сколько кушаешь в граммах? может раскачается организм еще )))) не сдавайся раньше времени - ВПЕРЕЕЕДДДД

17 мая 2012 года
0
Спасииииииибо за поддержку. да до конца диету все равно выдержу, надо же узнать конечный результат, на рыбе у меня вышло чуть меньше 300ккал. вчера тоже 300ккал. сегодня наверно побольше будет

17 мая 2012 года
0
Юлия М пишет:
300ккал. вчера тоже 300ккал.
Ой как мало по 300 ккал за весь день?

17 мая 2012 года
0
просто в эти дни не успевала готовить и днем практически голодная была, вчера в обед 1 помидор был, зато вечером рагу поела хорошо гр 300
сегодня грудки и бульона на 650ккал будет
может то что калошек мало, из-за этого отвеса нет нормального?

17 мая 2012 года
0
Юлия М пишет:
просто в эти дни не успевала готовить и днем практически голодная была
Бывает)))))))))

17 мая 2012 года
0
Ну,да,кушать желательно в течении дня,а то метаболизм замедляется. А на ночь не кушать. И все будет отличненько! Не отчаивайся,будут у тебя еще ОТВЕСИЩИ!!!

17 мая 2012 года
0
да Будут!!! я на ночь не ем,до половины 7

18 мая 2012 года
0
Как я тебя понимаю... Мне тоже овощи тоже радости не принесли , всего - 100 гр


Оставить свой комментарий
B i "