ОБЪЁМЫ...

Всем привет!
Девочки, подскажите...с 18 марта я занимаюсь по утрам бодифлексом. Сначала. после двух недель., сделала замеры на себе, ушло по 3 см. А сейчас всё стоит на месте?
Что нужно предпринять???

Тэги:  Бодифлекс

Рейтинг:  +6
чсвета
17 мая 2012 года 385 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ОБЪЁМЫ...
Тэги: Бодифлекс

Всем привет!
Девочки, подскажите...с 18 марта я занимаюсь по утрам бодифлексом. Сначала. после двух недель., сделала замеры на себе, ушло по 3 см. А сейчас всё стоит на месте?
Что нужно предпринять??? Читать полностью
 


Дневник группы "Бодифлекс - гимнастика для красивой фигуры":



Комментарии:

19 мая 2012 года
0
Да, не густо у вас с ответами... Я занималась на протяжении 9 месяцев - все в пустую. Корпан говорит надо проверить уровень гемоглобина. При низком может не быть результатов. Удачи вам.

20 мая 2012 года
0
недавно кровь сдавала .гемоглабин в норме!

19 мая 2012 года
0
Заняться чем-то другим или продолжить заниматься бодифлексом, несмотря ни на что.

20 мая 2012 года
0
мне сказали просто надо комплекс поменять. а то организм привыкает.я нашла этот комплекс...

20 мая 2012 года
0
У меня постоянно уходили объемы....каждую неделю....или талия...или бедра...или ноги...перед месячными могут стоять...Но потом тоже уменьшались....А дышите правильно?...Акцент всех упражнений сделан на анаеробном дыхании...когда задерживаете дыхание с полным выдохом именно в напряженную часть доставляется кислород для сгорания жировой клетки...Найдите на you tube первоисточник с американкой и посмотрите на ее дыхание...и без перевода ясно все

20 мая 2012 года
0
а как называется этот ролик, не знаете???

20 мая 2012 года
0
Вроде бы всё делаю правильно.а за совет большое спасибо!Обязательно посмотрю.
я сейчас смотрела фотки свои. всё равно разница есть(у меня в альбоме).

20 мая 2012 года
0
Сегодня себя обмеряла,везде почти по 2 см ушло.А руки и ноги не очень худеют....

11 июля 2012 года
0
Мне помог этот ролик
http://www.youtube.com/watch?v=OrDFHDcPefA&feature=plcp
если не открывается по ссылке то найдите по поисковику на ютубе "Техника дыхания по системе бодифлекс" или "AnnaVanlee"

11 июля 2012 года
0
О простите ....ни туда написала

11 июля 2012 года
0
спасибо большое.хорошее видео.
Но у меня так сильно с животом - не получается....

11 июля 2012 года
0
у меня тоже весь не втягивается


Оставить свой комментарий
B i "