Подсказите какие нить приправы, ну типо соусов что то и тд
Девочки, подскажите чем можно хоть как то приправлять тот же самый рис с овощами и еще чего после 12 часов. А то приготовила рис с овощами, но такой бесфкусный, пресный... может капелюшку чего нить можно добавить. И еще подскажите- а соевый соус можно добавлять в блюда, которые употребляешь после 12? и можно ли допустим после 12 кушать маринованый имбирь... за рание большое спасибо! буду очень благодарна за помощь
Девочки, подскажите чем можно хоть как то приправлять тот же самый рис с овощами и еще чего после 12 часов. А то приготовила рис с овощами, но такой бесфкусный, пресный... может капелюшку чего нить можно добавить. И еще подскажите- а соевый соус можно добавлять в блюда, которые употребляешь после 12? и можно ли допустим после 12 кушать маринованый имбирь... за рание большое спасибо...
Читать полностью
- Майонез, либо сметана, либо растительное, либо оливковое масло разрешены до 14-00 в небольших количествах (около чайной ложки)
- соевый соус, кокосовое молоко, кетчуп, аджика, хрен, горчица, уксус также в небольших количествах, можно даже если обед и после 14-00
- можно использовать любые натуральные пряные травы, специи, чеснок, зелень.
это к обеду
Соевый соус, бальзамический уксус, любые пряные травы, специи, чеснок, Зелень (типа укроп, петрушка, кинза и т.д. и т.п).
В небольших количествах салатные листья и морскую капусту (1-2 листа), желатин, агар-агар.
это к ужину
Источник http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=7401
Соевый соус аккуратненько, очень много ненатурального, с глютоматом, красителями и прочей гадостью. На бутылочке должно быть написано "естественное брожение", состав: соевые бобы, вода, соль (в идеале), пшеница, сахар. Купила недавно СэнСой, всего 33р, всем требованиям соответствует.
Я беру толь Ням-Ням хайнсовский, там никаких консервантов он для детей разрешен! Конечно дорого, хорошее редко бывает дешевым! А насчёт маринада не забывай, что там тоже сахар и в маринаде его не мало, не обманывайся тем, что ты его не чувствуешь на вкус!
сахар есть в любых соусах, разрешенных на обед: и во майонезе, и в горчице, и в соевом, плюс ещё и крахмалом производители балуют. Выбор за каждым, но и до фанатизма доводить не надо, от разрешенной чайной ложки до 14.00 ничего не случится.
это к ужину
Источник http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=7401
Соевый соус аккуратненько, очень много ненатурального, с глютоматом, красителями и прочей гадостью. На бутылочке должно быть написано "естественное брожение", состав: соевые бобы, вода, соль (в идеале), пшеница, сахар. Купила недавно СэнСой, всего 33р, всем требованиям соответствует.
еще можно лимонным соком заправлять.