Морковный торт!

Морковный торт! 129ккал на 100г

Ингредиенты:
для коржа:
морковь 1 шт
яблоко 1 шт
молотые овсяные хлопья – 5 ст. л.
молотая овсяная крупа – 1 ст.л.
финики 4 шт.
1 белок
3 ст.л. домашнего йогурта или кефира
щепотка соли
сок половины лимона

для крема:
Домашний йогурт – 3ст.л.
Творог - 150 гр.
Малина – 150 гр.
мёд 1 ч. л.

Приготовление:
1. Всыпать в миску молотые хлопья и крупу, и добавить щепотку соли. Добавить белок, слегка взбитый с йогуртом.
2. Морковь, яблоко и финики натереть на мелкой терке, соединить с остальной массой. Добавить сок половинки лимона. Всё хорошо перемешать.
3. Дно и бока формы смазать маслом. Посыпать мукой или манной крупой. Выложить тесто в форму, разровнять, выпекать до золотистого цвета. Затем корж остудить, разрезать на 4 части, обмазать кремом.

инет

Рубрика: Выпечка

Рейтинг:  +30
alisa-lisa
18 мая 2012 года 53 820 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Морковный торт!
  129ккал на 100г
Ингредиенты:
для коржа:
морковь 1 шт
яблоко 1 шт
молотые овсяные хлопья – 5 ст. л.
молотая овсяная крупа – 1 ст.л.
финики 4 шт.
1 белок
3 ст.л. домашнего йогурта или кефира
щепотка соли
сок половины лимона
для крема:
Домашний йогурт – 3ст.л.
Творог - 150 гр.
Малина – 150 гр.
мёд 1 ч. л.
Приготовление:
1... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":



Комментарии:

18 мая 2012 года
+1
Как мне нрааа...

Спасибо, за Ваш труд. Рецепт очень хороший.

18 мая 2012 года
+1

18 мая 2012 года
0
))))))))))))))))))))))))))

19 мая 2012 года
0
Вкусняшка!!!!!!!!! Утащила в

19 мая 2012 года
0
Забрала с удовольствием, спасибо!

19 мая 2012 года
0
а чем можно заменить овсяную крупу? т к у нас ее найти просто не возможно

19 мая 2012 года
0
Нужно взять овсяные хлопья и измельчить в блендере и будет крупа

19 мая 2012 года
0
ух ты! я не думала что это и есть крупа.
alisa-lisa пишет:
молотые овсяные хлопья – 5 ст. л.
молотая овсяная крупа – 1 ст.л.
т е все заменить молотыми хлопьями?

19 мая 2012 года
0
сорри..я не сама не правильно поняла...
я использовала просто перемолотые хлопья..

19 мая 2012 года
0
значит с вашего одобрения меняем все на молотые овсяные хлопья

19 мая 2012 года
0
я вообще пропустила..там крупы нужно всего 1 ложка..думаю что не страшно и без крупы..тем более я вообще помню что бы видела где то такую крупу...
меняем
думаю вкус не изменится..

20 мая 2012 года
0
я помню давно видела такую крупу, но это было так давно.
а вы этот тортик сами уже делали?

20 мая 2012 года
0
делали,но не я..
тут у подруги детки,она делала им, я помогала..поэтому всё поперепутали.. ,но было всё равно вкусно
у меня есть не кому
а для меня одной,как говориться морда треснет..

20 мая 2012 года
0
но, как я поняла, делали по вашему видоизмененному рецепту? вы извините, если надоедаю, просто очень хочу сделать его, для меня и ребенка. и хочу сейчас для себя разложить по полочкам, чтобы в процессе не искать ответы

20 мая 2012 года
0
да я вообще про крупу пропустила..поэтому и сразу не поняла о чём вопрос..добавьте просто 6 ложек хлопьев измельченных .
я понимаю ,всё нормально
надеюсь вам понравиться

19 мая 2012 года
0
хороший тортик, главное вкусно и низвокаллорийно

19 мая 2012 года
0

19 мая 2012 года
0
на здоровье!!!

19 мая 2012 года
0
Чудный диетический тортик спасибо

19 мая 2012 года
0

21 мая 2012 года
0

21 мая 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "