Главная > Дневники > Дневник пользователя sugarsugar

беда...

я расслабилась совсем... ем не в пределах стакана. вечером жру конфеты. 3й день уже ем сладкое. и иногда проскальзывает хлеб. сегодня довёл молодой человек

я на грани, в истерическом состоянии. а завтра экзамен сложный..

Рейтинг: +4

sugarsugar

17 января 2011 года

157

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/52581/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">беда...</a>                  <div style="padding:7px 0;">я расслабилась совсем... ем не в пределах стакана. вечером жру конфеты. 3й день уже ем сладкое. и иногда проскальзывает хлеб. сегодня довёл молодой человек  я на грани, в истерическом состоянии. а завтра экзамен сложный..
                    <a href="https://www.diets.ru/post/52581/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/52581/
              ]беда...[/url][/b][/size]
              я расслабилась совсем... ем не в пределах стакана. вечером жру конфеты. 3й день уже ем сладкое. и иногда проскальзывает хлеб. сегодня довёл молодой человек  я на грани, в истерическом состоянии. а завтра экзамен сложный.. [b][url=https://www.diets.ru/post/52581/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник sugarsugar:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"

Каркасный дом с мансардой V204 "Андалусиа"

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Каркасный дом с 3 спальнями V246 "Рио-Гранде"

Комментарии:

Galcha

17 января 2011 года

Ты хочешь сочувствия или пенделя? В жизни есть и будет много стрессов и разочарований и если ты все заедать будешь, то не мечтай даже об отвесах, сочувствие не поможет.

Ответить

sugarsugar

(автор поста)

17 января 2011 года

я не знаю... я хочу зайти на кухню и просто этого всего не хотеть. я хочу не есть вообще никогда! я какая-то зависимая от еды, я всё хочу... как так

Ответить

Galcha

17 января 2011 года

Это называется - булимия. Почитай о ней. Здесь есть группа и подбор статейhttps://www.diets.ru/community/19439/
Ты не думай. ты не одна такая, нас много.

↑ Ответить

sugarsugar

(автор поста)

17 января 2011 года

спасибо.. я заглядывала туда.. я не думаю, что у меня всё настолько запущено! у меня просто при огромном желании похудеть, не получается не положить в рот очередной кусочек..

↑ Ответить

Nadiya2

17 января 2011 года

Солнышко наше ясное, а когда ж ты успела все так запустить-то?

↑ Ответить

sugarsugar

(автор поста)

18 января 2011 года

ох не знаааю

↑ Ответить

katerinka25

17 января 2011 года

просмотрела твою цель. у меня тоже рост 168см, но я вообще не представляю себя на 48 кг, как хочешь похудеть ты. Я лет 5 назад весила 55, то очень худой казалась.

Ответить

sugarsugar

(автор поста)

17 января 2011 года

да это уж я загнула, мне хотя бы 53!!!! я не худая при этом весе.. стройная.

↑ Ответить

Galcha

17 января 2011 года

Поменяй настройки, а то пугает

↑ Ответить

fafanya

18 января 2011 года

Удачи тебе, тезка!! все наладится! все получится!

Ответить

Zabegala

18 января 2011 года

Солнышко, во время сессии организм и так испытывает дикий стресс, а диеты для него еще больший стресс, а еще все твои срывы доводят до стресса в кубе! Может начать с того что во время сессии питаться как организм того просит?? а потом приучить себя к тому, что стресс не заедается сладостями, а например нуждается в подпитке спортом? пара упражнений или танец! И настроние снова в норме и кушать не хочется! Не надо от себя требовать сразу очень много! Мозг не программа в которую загрузили параметры и с данной секунды он начинает работать по другому!
Самое главное не РУГАЙ себя сейчас!!
Тебе надо просто расслабиться!

Ответить

Nadiya2

18 января 2011 года

Zabegala пишет:
стресс не заедается сладостями, а например нуждается в подпитке спортом? пара упражнений или танец!

Очень даже правильно, обязательно повешу на холодильник, только слово "сладости" заменю на слово "ничем!!!"

↑ Ответить

Zabegala

18 января 2011 года

и вообще надо вычеркнуть из своей жизни понятие стресс! просто нет такого слова! Жизнь слишком коротка чтобы тратить ее на нечто то, чего даже не существует!!!

↑ Ответить

Nadiya2

22 января 2011 года

Тоже вариант, но стресса в жизни от этого не намного меньше станет

↑ Ответить

Zabegala

23 января 2011 года

просто его надо не как стресс воспринимать! А как пинок к действию, ибо большинство причин - наше бездействие! Поэтому в следующий раз перед тем как балду попинать миллион раз подумаешь, а все ли я сделала?? и стресса будет меньше

проверено!

↑ Ответить

Nadiya2

23 января 2011 года

А стресс подкрался незаметно

на то он и стресс
Хотя полностью с тобой согласна, что стресс и можно, и нужно предупреждать...

↑ Ответить

sugarsugar

(автор поста)

18 января 2011 года

спасибо большое! может быть и надо маленько себе разрешить... а то я только плачу от того, что такая слабачка, не могу от сладостей отказаться

в субботу у меня самый стрессовый экзамен, он и последний.... я даже бодифлекс запустила!! 3 дня не занималась уже

↑ Ответить

Foksy

18 января 2011 года

У меня тоже жор сегодня такой, как-будто солитер внутри, и не пойму в чем дело...Решила, что завтра, если не прекратится жор, запасусь кило морковки и буду грызть в течение дня, чтобы на другое сил не хватило...

↑ Ответить

Zabegala

18 января 2011 года

ну так и ешь! Главное экзамен сдай!

↑ Ответить

sugarsugar

(автор поста)

18 января 2011 года

ем ем

вот сейчас я не ограничусь кефиром... выпью активию ананасовую... и печеньку съем. а там к маме моего мч пойдём... угостит чем-нибудь, надеюсь, откажусь..

↑ Ответить

Zabegala

18 января 2011 года

)) не грусти! У тебя все получится!

↑ Ответить

sugarsugar

(автор поста)

18 января 2011 года

спасибо всем большое за поддержку!!! я сегодня с утра поела кашки.. пообедала супом, правда немножко с хлебом. и шоколадку съела на радостях, что экзамен сложный на 4 сдала! нейропсихологию

пойду теперь поужинаю кефирчиком.. и надеюсь больше ничего в рот не положу!!

Ответить

Nadiya2

22 января 2011 года

sugarsugar пишет:
экзамен сложный на 4 сдала! нейропсихологию

Молодчина

↑ Ответить

sugarsugar

(автор поста)

22 января 2011 года

спасибо

↑ Ответить

Nadiya2

22 января 2011 года

Прежде всего хочется, чтобы все у тебя такой молодой и красивой все получилось

↑ Ответить

sugarsugar

(автор поста)

22 января 2011 года

очень благодарна за поддержку

↑ Ответить

Nadiya2

22 января 2011 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!