Я сегодня была на тренинге "Искусство управлять временем"
.
Вчера еще сомневалась, что у меня есть 7 часов времени на этот тренинг (с 11 до 18, представляете?), но решила все же пойти.
Во-первых, не была уверена, что проведу этот день с пользой: вчера, например, весь день боролась с компом, который выгружал и загружал антивирусник, блокируя свою же работу. Самое полезное, что удалось в промежутках этой борьбы, это выложить с нетбука пару постов на Диетс.
Во-вторых, меня туда отправил психолог, к которому я пошла разбираться, почему в последнее время никак не могу справиться с валом работы.
В-третьих, он был бесплатным. И обещал реализовать пословицу "Время - деньги".
Должна сказать, что я ну очень продвинутый пользователь в плане тайм-менеджмента
, составляю прекрасные планы, определяю приоритеты, разделяю дела на "важные, но не срочные", "важные и срочные", "срочные, но не важные", "неважные и несрочные", рисую себе "простынки" с целями и задачи на неделю, а потом все мои дивные планы разбиваются о коллег и домашних
.
3 дня в неделю я хожу в "присутствие".
Например, была в четверг в родном институте, отчитывалась за командировку (хоть бы денег дали, так ведь нет), отлавливая начальство, которое должно было мои бумажки подписать, а в это время пыталась написать статью, которую нужно было отправить в Польшу до конца дня.
10 страниц 12 кеглем через одинарный интервал. Это - много.
Коллеги в это время непрерывно (с 11 до 17), сменяя друг друга, пили чай, громко обсуждая фасоны платьев, способы похудения, куда бы поехать, что брать с собой на пикник в выходные, оценки детей и сложности с преподавателями,... и многое, столь же имеющее отношение к производственному процессу. При этом каждые 10 минут замечали: "Мы, наверно, тебе очень мешаем?" Я сказала, что мне нужно кровь из носу написать этот текст, что я не могу делать это дома, потому что жду замдиректора, что я очень их прошу обсуждать все это чуток потише... Потом пообещала убить, чтобы стало тихо. Они даже не возражали
.
Результат - на работе за это время написала 1 страницу
, а 9 - уже дома, закончила в 23.45
.
Дома - не лучше. Дома у меня в те же, увы, дни, что и я, готовится к лекциям муж. У него есть кабинет. Мой "кабинет" - в спальне. Он - сова. Ложится в 4 утра, встает, как повезет. Иногда в 12. Иногда к обеду. Хочет есть 3 раза в ден
ь. Я просыпаюсь рано, беру комп и иду с ним на кухню. До тех пор, пока любимый не выползет. Иногда подаю ему завтрак в постель, чтобы ускорить процесс приближения меня к рабочему месту. А еще к мужу приходят ученики, поэтому нужно вписаться с кормежкой в короткие промежутки его свободы
.
Мама с папой тоже имеют на меня планы в соответствии со своим строгим расписанием приемов пищи и отдыха. Я тоже должна вписаться в их ритм.
Бесконечно звонит телефон
.
В общем, нет мне места. И времени тоже не густо.
Мы сегодня делали упражнение, делили круг своей жизни на сектора. У меня получилось, что больше половины времени отнимает навязанное общение и устройство дел моих домашних.
Вердикт был строг: это - не вопрос умения планировать, это - вопрос отношений. И - рабочего места.
Но кое-что посоветовали.
1) не сидеть в интернете, на всяких там Диетсах, строго ограничить себя по времени "зависания".
2) продолжать делить дела на 4 категории и заниматься в первую очередь важным (у меня это - диссер, который никак не могу дописать), поделив 8 часовой рабочий день в отношении 5:3 между важным и срочным.
3) планировать на "похитителей времени"... 3 часа.
4) научиться не брать на себя ответственность за дела близких, с которыми они могут (но у меня -не хотят) справиться сами и вообще не брать на себя слишком много, прежде всего - работы.
Получилось грустновато: свободного времени - по часу каждый день, ближе к ночи, кроме вторника и четверга, в субботу - с 19 до отхода ко сну и в воскресенье после работы - время для отдыха
.
Время на фитнес-клуб
пока не нашлось ((((( Ох, друг мой степпер, гантельки, фитбол, будем мы, чувствую, с вами дома тренироваться!
Собираюсь писать свое расписание на день и вывешивать его на видное место: чтобы муж дорогой знал, когда ко мне можно с просьбами обращаться!
Попробую с понедельника пожить так.
Как же я без Диетса буду???
Глазик так сам и косит с ученых страничек
! Сеть-то ловится автоматически!
Девочки, кто работает дома, как вы справляетесь?
Помню Жванецкого: "Что такое труд писателя? Все равно дома сидишь, постирал бы что-нибудь..."
и опять же- я тут например много нахожу интересного- рецепты, полезные советы)))
но 45 минут- надо и мне ввести лимит, с понедельника например, вместе с тобой)))
А с Диетсом у меня как то тоже не получается расставаться надолго ))) единственное что утешает - я больше нигде в нете не зависаю ... Ни в контакте , ни в иже с ними
Мне кажется- написание дневников, а тем более не просто так, а с пользой, счет калорий, занятия спортом, общение с единомышленниками, похудение- это своеобразный, но мощный антистресс для меня, и больше не надо мурлоков убивать))))