Главная > Группы > Психология > Красота и гармония души...

Состояние вкусной радости... Почувствуйте. ^^

"Остановитесь. Прямо сейчас. Поднимите голову к небу (если вы на улице) или выйдите на балкон квартиры либо во двор дома.
Вдохните воздух... только очень медленно.
Так же медленно обведите глазами горизонт, посмотрите на облака, солнце (или луну), листву деревьев (или снег)...
Почувствую себя частичкой огромного прекрасного и очень сложного мира...
И улыбнитесь - тому, что имеете возможность слышать, видеть и ощущать этот мир и себя в нем. А еще тому, что вы живы и каждую минуту можете получать радость от этого простого, но очень важного факта.
Все выглядит довольно-таки просто.
У некоторых даже получается порой.
И совсем не многие так живут..."

Александр Ярго Давыдов
(тренер, коуч)

Тэги: упражнение, радость, практика

Рейтинг: +8

Brittany

20 мая 2012 года

234

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/526902/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Состояние вкусной радости... Почувствуйте. ^^</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1421/">упражнение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1050/">радость</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4286/">практика</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/526902/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012may/19/20/784195_32007-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>"Остановитесь. Прямо сейчас. Поднимите голову к небу (если вы на улице) или выйдите на балкон квартиры либо во двор дома.<br>Вдохните воздух... только очень медленно.<br>Так же медленно обведите глазами горизонт, посмотрите на облака, солнце (или луну), листву деревьев (или снег)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/526902/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/526902/
              ]Состояние вкусной радости... Почувствуйте. ^^[/url][/b][/size]
              "Остановитесь. Прямо сейчас. Поднимите голову к небу (если вы на улице) или выйдите на балкон квартиры либо во двор дома. Вдохните воздух... только очень медленно. Так же медленно обведите глазами горизонт, посмотрите на облака, солнце (или луну), листву деревьев (или снег)... Почувствую себя частичкой огромного прекрасного и очень сложного мира... [b][url=https://www.diets.ru/post/526902/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Красота и гармония души...":

Чистый взгляд. Буддийская притча.
Притча: "Мешок картошки".
• Состояние вкусной радости... Почувствуйте. ^^
5 шагов к лучшей жизни.
Притча о гневе...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Каркасный дом с 4 спальнями V158 "Ватерлоо"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Комментарии:

Rute

20 мая 2012 года

Я так делаю чуть ли не каждый день) Потому что просто люблю))

Ответить

Brittany

(автор поста)

20 мая 2012 года

Это здорово.

Многим не хватает времени на это.

↑ Ответить

Rute

20 мая 2012 года

5 минут?)не времени не хватает, а не хотят или не догадываются)

↑ Ответить

Brittany

(автор поста)

20 мая 2012 года

Это я и имею ввиду. Люди находят массу отговорок, почему не могут, а на самом деле просто не хотят.) Так и жизнь проходит в беготне.

↑ Ответить

Ксаша

20 мая 2012 года

А я так делаю,когда иду на работу и нет ни какого настроения,тогда остановлюсь,где ни будь возле дерева ,послушаю птичек,посмотрю на небо и настроение улучшается.

Ответить

нинельКА555

15 июня 2012 года

А я вечно все бегу,бегу,бегу....А нужно остановится просто и оглядеться,вокруг такой удивительный мир,а у меня жизнь проходит...даже задуматься об этом времени не было .

Ответить

Brittany

(автор поста)

14 июля 2012 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.