Главная > Дневники > Дневник пользователя Antares

Обещанные "провисшие" рабочие штаны. Непогода

Добрый, а во Франкфурте очень и очень ГРОЗный вечер)!
Я снова только что с работы. Ехала под такие молнии, красота, чуть позже подробнее.

А пока отвес: - 200 гр.

сегодня питалась
з. ц\з хлеб 1 шт.с хреном, салями 20гр., св. огурец, кофе с молоком 1,5%
о. огурец, 1/4 помидора, 260 гр. туш. кабачков, горбушка хлеба *см. фото
п. 400 мл. шведского кислого био молока ( как кефир, только вкуснее, со вкусом ванили, каллорийный 87 ккал, но зато натуральный продукт!)
у.17.40 листья салата, помидор, огурец, дрессинг: кефир, горчица, приправы. курогрудка в приправах из мульти.
пришла с работы в 21.30 пью мятный чай с 1\2 чл.л. меда

*хлеб я купила сегодня на базаре у фермеров, на закваске с кучей льняных семян, кунжута, тыкв. семок.. Боже какая прелесть. только вот такая маленькая булочка400 гр ( горбушку я отрезала) стоит 3 евро..хорошо что так дорого, а то меня б было за уши от него не оттащить.


А теперь мои рабочие штанцы... Боже, если б вы знали как мне нравится это чувство, когда одежда провисает... Я ведь его совсем позабыла. Все мои попытки за последний год похудеть заканчивались еще большим набором веса, новой одеждой размера L, а иногда и XL - такую я после примерки сразу откидывала. Пик веса хорошо было зимой маскировать под одеждой, а теперь, все ближе к лету я просто не могу и не хочу поехать огромной на море..
Объемы на мой взгляд уходят хорошо. Ляжки и попа оставляют пока желать лучшего. Но вот первые показатели : щеки и штаны меня уже радуют и мотивируют!
сегодня в лифте по пути на работу /надеюсь там камеры нет/ подумала уже потом






*в пупке у меня нет ничего, тень упала*

заметно, а? раньше они сидели как обычные штаны, а сейчас на бедрах фактически и" мотня" при ходьбе собирается, как будто там еще что-то может вместиться ..скорее бы в М-ку влезть.

По дороге домой меня застала неимоверная красота: надвигалась гроза. Все небо пронизали молнии, красиво очень. Я бегом стала пытаться фотографировать на светофорах, но так ни одной и не поймала. Зато видно "сердитое" небо. Черное, хмурое и угрожающее. Как я люблю такую погоду, единственное за рулем - нет. Сверкание молний меня каждый раз пугает.
Пока я доехала до дома уже начался дождь. Бедный Фокс был на улице, так сразу пулей домой метнулся)))




в течении 4-ых минут стало вот так



спокойной ночи и хорошего воскресенья

Тэги:  хлеб на закваске, непогода, провисшие штаны

Рубрика: Мои меню

Рейтинг:  +15
Antares
20 мая 2012 года 662 39
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Обещанные "провисшие" рабочие штаны. Непогода
Добрый, а во Франкфурте очень и очень ГРОЗный вечер)!
Я снова только что с работы. Ехала под такие молнии, красота, чуть позже подробнее.
А пока отвес: - 200 гр.
сегодня питалась
з. ц\з хлеб 1 шт.с хреном, салями 20гр., св. огурец, кофе с молоком 1,5%
о. огурец, 1/4 помидора, 260 гр. туш. кабачков, горбушка хлеба *см. фото
п. 400 мл... Читать полностью
 


Дневник Antares:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"
Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"

Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"
Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"
Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"
Комментарии:
Slava Bovsun
20 мая 2012 года
+1
Хлебец что надо и штаны, канеш, висят классно

Antares
(автор поста)
20 мая 2012 года
+2
ииииииииии
спасибо

Savelka
20 мая 2012 года
+3
как красиво! и небо и ты! тоже люблю когда штаны висят. но не так давно купила все вобтяг, когда 48 весила, и теперь провисание мне никогда не грозит) главное не отьедаться еще больше))
а у нас уже воскресенье)

Antares
(автор поста)
20 мая 2012 года
+1
спасибо)у нас тоже воскресенье наступило . Погода снова на грозу

Slava Bovsun
20 мая 2012 года
+1
Ты знаешь, мой вес 71кг, но ты со своими 78кг намноооого стройнее выглядишь , чёт не верится, что 78 , рост, канеш, имеет значение, но всё же не пойму

Antares
(автор поста)
20 мая 2012 года
0
привет, а у тебя какой рост?.. конечно приятно, что не верится, но весы неуклонно показывают 78... всегда сколько себя помню занималась спортом. с паузами часто, но движение типа велосипеда или разминок было. м.б. это дает результат. Слава, зато поверь на слово целлюлит у меня даже стесняюсь сказать на сколько кг ..

Slava Bovsun
21 мая 2012 года
+1
У меня рост 163 см, притом, что у меня большая именно мышечная масса, жира мало.........всё же, когда я была 78 кг -- это было очень заметно, а у тебя их вообще не видно , ну, целлюлит, ах, не знаю, когда этим займусь , когда была 80 кг -- никакого целлюлита не было, а теперь

Antares
(автор поста)
21 мая 2012 года
0
я думаю еще важен скелет, кости..Хоть я и читала, что не имеет значения, но по-моему имеет и самое прямое - тяжелая, широкая кость тяжелее , чем тонкая. У меня как раз широкая кость...мне приятно, что ты не видишь моих 78 килосов ( кста, сегодня их было 77,6 ). Слава, поверь это из-за одежды. Зад у меня еще тот и галифе..как только будет чуть получшеб сфотаю и ты убедишься.
целлюлит не всегда болезнь полных. У меня целлюлит не большой был и с 58 кг до родов при постоянном весе. Это зависит от эластичности соед. тканей ..Когда я поправляюсь тоже меньше видно..

Slava Bovsun
21 мая 2012 года
+1
Ну, наговариваешь на себя...

Antares
(автор поста)
21 мая 2012 года
0
неее честно..не переубеждай, а то вдруг худеть не захочется ..а мне на море ой как надо в форме поехать.. и вообще не только море. обидно, что так легко зарыла свою фигуру в 10 кг жира

Slava Bovsun
21 мая 2012 года
+1
хм, мы все зарыли хвигуры , оттого-то и здесь

Antares
(автор поста)
22 мая 2012 года
+1
Слав, давай откапываться, а то лето уж совсем скоро

Slava Bovsun
22 мая 2012 года
+1
Уже-уже начала копать Юль, ток ты так копай, шобы мордашка твоя красивенькая не пострадала, я когда худею сильно -- лицо страдает: вроде побыстрей похудеть хочется и фэйса жалко , уже кучищу денег на притирания извела

Antares
(автор поста)
22 мая 2012 года
0
Slava Bovsun пишет:
Юль, ток ты так копай, шобы мордашка твоя красивенькая не пострадала, я когда худею сильно -- лицо страдает:
больше уже не должна худеть, лишь бы изможденно не было, такое у меня бывает...
а чего ты там натираешь в лицо?

Antares
(автор поста)
22 мая 2012 года
0
в 68 кг у меня и лицо нормальным остается и фигура уже нравится (можешь в альбоме посм)...где онииии 68 кило?

а где почитать твою историю похудения , к чему стремишься?

Slava Bovsun
22 мая 2012 года
+1
Antares пишет:
где почитать твою историю похудения
Моя история похудения очсмешная ( у меня в дневнике "Моя железная мотивация" ) : через 20 лет позвонил бывший, так встряхнул, что перед встречей по 1 кг в день (!) теряла он и так мотиватор пожизненный был, а тут замотивировал наглухо уж до конца , спасибо ему за это

Antares
(автор поста)
22 мая 2012 года
+1
обязательно прочту

Slava Bovsun
22 мая 2012 года
+1
Да, Лореалевские 3 крема под глаза -- все перепробывала и забраковала , вот думаю Виши или Ля рош Позее купить......пока Мэри Кэй пробую -- не очень опять, для тела дорогие с микрокапсулами, автозагары и прочая хрень........кофейный скраб нра У нас есть немецкая косметика -- чё посоветуешь?

Antares
(автор поста)
22 мая 2012 года
0
Мэри кей я в россии себе брала, ТОЛЬКО ЧТО МНЕ ТОГДА особо надо было? молодуха была ..
из немецкого..кхм..я брала одно время профессиональную, т.к. училась в косм. школе и покупать могла со скидкой. Вот через 2 года пользования косметикой Dr. Eckstein я перешла на крем для лица из алоэ от американской фирмы. он не дорогой и пока мне оч. нра. я от этой фирмы еще витамины беру и жидкий алоэ. "Forever"--
а так даже не знаю, раньше я брала нивеа (т.к. не знала немецких линий косметики)
сейчас для тела дав, гарнье. И порой вообще не дорогие вещи типа брэнда местного супермаркета ( но не для ЛИЦА)))) попное, антицеллюлитное и пр.

Slava Bovsun
22 мая 2012 года
+1
Нивея раньше вообще суперская была у нас, сейчас, видно, подделка идёт, а у вас, наверное, хорошую можно купить Ну, и мне уже 40, сама понимаешь, перепробовала фсё, кроме некоторых салонных процедур, вот ещё туда собираюсь, биоревитализацию хочу сделать)))))

Antares
(автор поста)
23 мая 2012 года
0
ух ты..звучит очень эстетично и омоложивающе ..
дай Бог , чтоб каждая мамочка троих деток так как ты выглядела, еще и за собой столько следишь
жду фото до и после биоревитализации

Slava Bovsun
23 мая 2012 года
0
ещё салон не выбрала, здесь ошибиться нельзя

Antares
(автор поста)
23 мая 2012 года
0
это точно. смотри за гигиеной тоже. а то порой навароченные аппараты и фифы, а о простых мерах дезинфекции давно позабыли

Slava Bovsun
23 мая 2012 года
0
Ой, эт вообчче проблема для меня, я ж фармацевт , иду к зубному -- крещусь , в бассейн ничем не затащишь, а кошку погладить -- весь день вспоминать буду Как насмотрюсь на работе такого , что туши свет .......дочка -- врач, шокирует меня инфой частенько......... чесслово, меньше знаешь -- крепче спишь Так шо салон будет долго выбираться

Antares
(автор поста)
23 мая 2012 года
0
а я мед. сестра и на косметолога заканчивала..кароче профессиональный диагноз у нас

Slava Bovsun
23 мая 2012 года
0
Боже, а я ж всё думаю, кого это ты мне напоминаешь

Наденька 02
21 мая 2012 года
+1
Slava Bovsun пишет:
но ты со своими 78кг намноооого стройнее выглядишь
кстати да, я тоже давно хотела сказать - я при 172 см в свои 78 кг выглядела гораздо ширше

Antares
(автор поста)
21 мая 2012 года
0
Надь, а когда ты такой была?

Наденька 02
21 мая 2012 года
+1
год назад, когда сюда пришла

Antares
(автор поста)
21 мая 2012 года
0
ну вот, я про тебя так мало знаю ..только про твои страсть к путешествиям и бутикам)))..а какими методами ты худела? как сейчас питаешься?

Наденька 02
22 мая 2012 года
0

худела просто - калории считала.
Сейчас питаюсь отвратительно
А вообще всю зиму просто придерживалась нормального питания (калории уже не считала, но уже привыкла прикидывать на глаз) и вес стоял. А сейчас сплошные ДР да праздники, вот он и пополз опять вверх

relena
20 мая 2012 года
+1
Как давно я тебя не видела! Точно, штанцы скоро пора менять ;. А хлебушек у нас типа такого бывает - зерновой, ох как конфетка, прямо семечки, зернышки...м-м-м... А у нас уже светло ночью, спать не отправиться никак.

Antares
(автор поста)
20 мая 2012 года
+1
о да полярные ночи))) помню-помню.. Лен, хлеб вообще бомба. Так хочется и есть и есть

Marikka
20 мая 2012 года
+1
Юль, привет - выглядишь супер , твои кг тебе совсем не дашь... к августу будешь в форме - это 100%... мне надо до июля чудо сотворить... ну а кому сейчас легко
к теме хлеба - ты не пробовала такой?

можно купить в Baeckerei свежий, можно как смесь.

Antares
(автор поста)
20 мая 2012 года
0
Маришкин, пасибо..я так хочу к августу хоть бы 7 килосов отправить к черту )...Такого хлеба я не видела, но он мне уже нравится
Поищу. Кстати, мой хлеб называется Feierabendbrot. Интересно означает ли это, что в нем тоже меньше углеводов?
как у тебя дела продвигаются?

Marikka
20 мая 2012 года
0
Antares пишет:
но он мне уже нравится
ооо мне тоже нравится, но тоже ещё не пробовала... можно купить здесь

но у меня вблизи таких нет, надо как нибудь марш бросок за хлебом сделать, тем более так расхваливают:
Mit dem Eiweiss-Abendbrot konnte mit Unterst"utzung von Herrn Dr. Pape ein leckeres Brot entwickelt werden, welches sich hervorragend in eine gewichtsbewusste Ern"ahrung einbinden l"asst. Es ist gelungen einen Eiweissanteil von ca. 26 % zu erreichen und gleichzeitig den Kohlenhydratgehalt auf ca. 7% zu senken. Mit diesem Brot kann speziell abends die unerw"unschte Insulinaussch"uttung gering gehalten und somit die Fettverbrennung im Schlaf erm"oglicht werden.

Energie 1034 kJ (248 kcal)/100 g
Eiweiss 26,0 g/100g
Fett 10,3 g/100 g
davon ges"attigt 1,3 g/100 g
Kohlenhydrate 7,4 g/100 g
davon Zucker 0,7 g/100 g
Ballaststoffe 10,0 g/100 g
Natrium 0,4 g/100 g
твой хлеб, судя по названию, из этой же серии
я с НГ до апреля отьела назад 8 кг - слава богу остановилась, вот стараюсь теперь договориться с организмом, шаг за шагом возвращаюсь на путь истинный.

Antares
(автор поста)
20 мая 2012 года
0
Марин, во Франкфурте такой булочной нет ...я думаю найду. Мне нравится еще одна био булочная, вот у них хлеб. надо будет посм. состав. шротный, с семенами разными, овсянный, ржаной и пр.
а вообще я уже пару дней хлеб балуюсь, меня затягивает
Marikka пишет:
шаг за шагом возвращаюсь на путь истинный
у нас одинаковый маршрут

bandersha
20 мая 2012 года
+1
Ой,какой хлебец! Ща достану закваску из холодильника и тоже сооружу ...

Antares
(автор поста)
20 мая 2012 года
0
приятного, Наташ


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

fruktrik
11 дней назад
GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать
ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь
FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность
Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь