второй день диеты вес утром 91.500кг я выбрала самый жосткий вариант диеты номер 1. самочувствия нормальное присутствующая легкость, ощущение голода отсутствует
второй день диеты вес утром 91.500кг я выбрала самый жосткий вариант диеты номер 1. самочувствия нормальное присутствующая легкость, ощущение голода отсутствует
Читать полностью
молодец, главное настрой! Я так же начинала с веса 92 кг. и на сегодняшний день результат -13,8 кг. Диета дается легко и выходя из нее нет желания набрасываться на еду.
На ней привыкаешь кушать часто и понемногу. Причем без особых усилий. Готовить специально не надо опять же! Удачи!
Я бы тоже не против присоединиться, да времени пока нет. С моей "Семейкой Адамсов" того гляди саму съедят)))))
Я бы тоже не против присоединиться, да времени пока нет. С моей "Семейкой Адамсов" того гляди саму съедят)))))