6/6 Лепестков

Сегодня последний денек


вчера творожный был так себе, ела 0% без ничего


Сегодня с утра банан слопала и 2 киви такая счастливая, так вкусно


за вчера отвес - 400гр
вес - 54,5кг
завтра буду подводить итоги
Рейтинг:  +2
Юлия М 2
20 мая 2012 года 1 270 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6/6 Лепестков
Сегодня последний денек
вчера творожный был так себе, ела 0% без ничего
Сегодня с утра банан слопала и 2 киви такая счастливая, так вкусно
за вчера отвес - 400гр
вес - 54,5кг
завтра буду подводить итоги Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

20 мая 2012 года
0
Молодец! Я тоже стремлюсь... Вчера сорвалась,признаюсь (съела 3 яйца с красной икрой и зеленью,копченую куриную грудку,сайру без добавления масла) Но сегодня опять здоровый образ жизни. Хочу попробовать на Магги посидеть

20 мая 2012 года
0
как я всего этого хочу! вчера шла с таким настроем, что приду все брошу и поем, но что то стыдно стало перед собой и мужем, и пошла давиться творогом. а я что то на метаболлическую посматриваю, или на -60, там вообще кайф ешь все что хочешь,это как раз по мне
боюсь завтра обожраться по окончанию диеты

20 мая 2012 года
0
Я тут подумала,не буду садиться на диеты больше (максимум,на бананово-молочные разгрузы). Просто буду правильно питаться. Два года назад я отказалась от майонеза,сахара,белого хлеба (мучное,сладкое я и раньше не ела). Теперь решила полностью исключить хлеб,картошку,макароны,колбасу (это самое тяжелое,колбаса моя давняя и болезненная страсть ). Буду худеть медленно,но верно

20 мая 2012 года
0
А ты не бойся обожраться!!!!! Потому что перед началом новой диеты,надо обязательно расслабиться и получить от любимой еды удовольствие!!! Это психологический момент,награда за терпение и упорство!!! А потом опять в бой!

20 мая 2012 года
0
это точно! а я не могу полностью отказаться ни от колбасы ( это для меня ВСЕ), ни от мучного (хотя раньше я думала, что к ним равнодушна). поэтому буду наверно ориентироваться на -60:утром все что хочу, обед- правильный, а вечером кефирчик или фрукт


Оставить свой комментарий
B i "