ура! я на закреплении! но что то страшно...

вчера у меня весы показали вес как было расчитано(с опозданием на 10 дней, но уже не так страшно). И вот теперь я не знаю как переходить, страшнова-то.а вот супы получается можно все, или же только дюкановские без картошки,
Рейтинг:  +8
lelik2
20 мая 2012 года 417 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ура! я на закреплении! но что то страшно...
вчера у меня весы показали вес как было расчитано(с опозданием на 10 дней, но уже не так страшно). И вот теперь я не знаю как переходить, страшнова-то.а вот супы получается можно все, или же только дюкановские без картошки, Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

20 мая 2012 года
0
Не бойся))) У меня сегодня уже 20 дней закрепления. Полет нормальный!

21 мая 2012 года
0
А можно поинтересоваться, сколько по времени Вы уже на этой диете?

21 мая 2012 года
0
Сегодня 206-й день.

21 мая 2012 года
0
ОООООО ! Позравляю! Вы сильная !!!
С Вас беру пример.
Я с 22-го апреля (были две другие диеты), а на Дюкана перешла примерно две недели назад. Сейчас на круизе.

21 мая 2012 года
0
Удачи!!!! Главное - желание. И тогда все получится обязательно))))

21 мая 2012 года
0
Спасибо большое !!! Вам тоже Удачи !!!
Меня сильно мотивирует цель, а до нее мне осталось 5 кг. Я уже потеряла 8 кг.
Ну и результат тоже подстегивает. Я уверена, даже если вес остановится, а до цели еще........., я не сойду с дистанции.

22 мая 2012 года
0
Умника!!!!!!

21 мая 2012 года
0
сколько сбросили за этот период?

22 мая 2012 года
0
22,5 кг

20 мая 2012 года
0
и как вес всмысле-скачет? а то тут читаешь и многие пишут что прибавка и застой.Не могу сориентироваться - вот завтра начинается неделя, и в эту неделю я могу допустим в среду съесть макароны, и всё? а остальную неделю всё как на круизе? а в пятницу устроить праздник живота например вечером,да? или что то я непоняла?????

20 мая 2012 года
0
Ты все правильно поняла. Можно один фрукт в день добавить. И не забыть об обязательном белковом дне.
Я за эти дни еще похудела на 500 гр. Немного, но тоже хорошо!

20 мая 2012 года
0
спасибо, можно я к вам буду обращаться если что?

20 мая 2012 года
0
Конечно!!! Что за вопрос????????

22 мая 2012 года
0
я к вам с вопросом! может я чего то не поняла насчет супов- можно любые супы,то есть нормальные или еще нет??? а то уж очень хочется супчика куриного с домашней лапшой

22 мая 2012 года
0
К макаронным изделиям надо относиться так же, как и к хлебу.

24 мая 2012 года
0
я к вам с вопросом,если у нас добавилась свинина, то можно покупать ну или делать фарш смешаный, а не строго говяжий?а то голубцов решила сделать и в стопор встала, можно или нет.а еще вопросик ,в четверг белковый день как на атаке строго,или тот же фрукт можно съесть?

24 мая 2012 года
0
Свинину можно добавить))
А вот фрукт нельзя - должна быть атака в строгом виде.

24 мая 2012 года
0
пошла фарш делать

24 мая 2012 года
0

21 мая 2012 года
0
Поздравляю А мне еще идти и идти....

21 мая 2012 года
0
я на закреплении сбросила 2 кг, так что не переживайте, все будет хорошо

21 мая 2012 года
0
Здорово!!! мне еще 2 недели до закрепления, так что все хорошо!!!


Оставить свой комментарий
B i "