 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: 0 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Подскажите, пожалуйста, как правильно посчитать вес, а, значит, и калорийность каши. В сухом или готовом виде? Читать полностью |
Дневник группы "Девочки берем себя в руки,руки в ноги и худеем,худеем,худеем на правильном питании":
|
|
|
штуша кутуша
21 мая 2012 года
0
Какую кашу варить собрались? У меня есть уже посчитаные греча, рис, перловка...
Ответить
|
|
царица
21 мая 2012 года
0
да у меня каша 5 злаков, на коробке все написано, но в опрос в том что для сухой крупы все, а вес в готовом виде другой
Ответить
|
|
|
царица
21 мая 2012 года
0
Поделитесь со мной просчитанными, пожалуйста
Ответить
|
|
|
штуша кутуша
21 мая 2012 года
0
На коробке должна быть калорийность этой смеси..в сухом виде на 100 гр...
Ответить
|
|
|
штуша кутуша
21 мая 2012 года
0
Перловка - 102 кал на 100гр...1.02 умножаете на количество варёной, Рис - 109 кал на 100 гр, Греча - 111 кал на 100 гр...На завтра на работу я сварила 50 гр перловки...на упаковке написана калорийность и просто поделила на 2 и варёную уже считать не стала...Что в сухом, что в варёном 50 гр будут иметь одинаковую калорийность.
Ответить
|
|
Майская Елена
12 октября 2012 года
0
правда,что в сухом,то и в вареном калорийность одинакова?просто мне не понятно,если я взяла 100 гр сухой крупы,то ж точно 100 гр вареной не получится,получится больше,так как посчитать?
↑
Ответить
|
|
snej69
17 октября 2012 года
0
100 гр крупы 130 кк+ вода сколько вы ее берете для каши допустим 200гр-0кк потом сваренную кашу взвешивете ее будет меньше , ведь часть воды испарится и высчитываете калораж по пропорции 270гр каши -130кк, соответственно 100гр= 130*100/270=48кк вот и все, главное все взвешивать
↑
Ответить
|
|
|
Майская Елена
17 октября 2012 года
0
спасибо)))))
↑
Ответить
|
|
|
snej69
17 октября 2012 года
0
не за что, спрашивайте, если будут вопросы, что знаю-расскажу
↑
Ответить
|
|
|
Майская Елена
18 октября 2012 года
0
↑
Ответить
|
|
|
царица
21 мая 2012 года
0
спасибо
Ответить
|
|
|
штуша кутуша
21 мая 2012 года
0
На здоровье!!!!!!!
 ..
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Счастье любит тишину!!!
 |
добрая и обаятельная
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
