зажор

И так, девчонки, привет) Пришла отчитываться. Долго не писала, потому что стыдно. В общем... я пережрала. Сейчас мой вес около 66.0. Ужас какой. Сплошные праздники идут. В субботу так вообще обожралась в макдоналдсе чуть ли не до боли в животе. Зато на следующий день было настолько хреново, что решила завязать с фастфудом.

И я точно решила одно: худеть быстро я не хочу. С чего это друг? А с того, что прочитала, что от этого уменьшается грудь, а быть худой, но плоской, не очень-то хочется.

И кстати, я заметила, что сколько бы я не съела до прихода домой, размер моей обеденной порции, ужина и перекусов всегда одинаковый. И так я сделала а-я-яй какой поступок: перестала завтракать. По утрам я совсем не голодная, а к обеду голод потихоньку разжигается, и я не переполняю желудок, а даю организму энергию с помощью еды. Да, знаю, это неправильно, но мне так удобно. Да и к тому же, друзья мои, люди, худые изначально, в большинстве своём не соблюдают правила питания, едят вредности, на ночь, но один принцип у них есть: пока не появится чувство голода - они не едят. Это успокаивает мою совесть, потому что я хочу по виду жизни быть худой, а не постоянно маниакально подсчитывать калории и искать себе новые диеты.

В субботу с одногруппниками еду на шашлыки. Чует моё сердце: привес килограмма в два ждать надо. А после этого сразу в деревню, где бабушка со своими пирожками-борщиками-мяском прибавит мне ещё килограмма три. Но я буду стараться сдерживаться: на шашлыках буду есть ровно столько же, сколько и мои худые знакомые, а в деревне сразу на огород и возьму с собой фитнесс видео.

Да прибудет со мной сила худения. Кефир.