У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Первый день

Всем привет. Сегодня начала снова Дюкан. Как-то в январе этого года тоже пыталась, но стала срываться на сладкое

Замеры сегодня не успела сделать, завтра сделаю. вес на сегодня 49,1кг, рост 160см. хочу пока скинуть 4кг, а там посмотрю

Всем удачи!

Тэги: Дюкан-фаза 1

Рейтинг: +2

Киса Казяфкина 7

22 мая 2012 года

312

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/529498/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первый день</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9689/">Дюкан-фаза 1</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет. Сегодня начала снова Дюкан. Как-то в январе этого года тоже пыталась, но стала срываться на сладкое<br>Замеры сегодня не успела сделать, завтра сделаю. вес на сегодня 49,1кг, рост 160см. хочу пока скинуть 4кг, а там посмотрю<br>Всем удачи!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/529498/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/529498/
              ]Первый день[/url][/b][/size]
              Всем привет. Сегодня начала снова Дюкан. Как-то в январе этого года тоже пыталась, но стала срываться на сладкое Замеры сегодня не успела сделать, завтра сделаю. вес на сегодня 49,1кг, рост 160см. хочу пока скинуть 4кг, а там посмотрю Всем удачи! [b][url=https://www.diets.ru/post/529498/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Каркасный дом с мансардой V424 "Биллингс"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Комментарии:

Myalana

22 мая 2012 года

Киса, вы меня конечно извините, но вам то зачем? У вас идеальный вес! Если свой организм вот так напрягать, то может и обратный эффект быть. Цените то, что вы имеетеи радуйтесь жизни! Удачи!

Ответить

Марисоль

22 мая 2012 года

Сомневаюсь что дюкан тебе поможет ( без обид). У тебя ИМТ уже в норме. Будешь просто стоять на месте.

Ответить

Киса Казяфкина 7

(автор поста)

22 мая 2012 года

девочки вес может и идеальный а фигура нет.не надо только про спорт ,по возможности занимаюсь.а дюкан мне все-равно поможет,белки сушат,а у меня жиров еще много!

Ответить

kunata

23 мая 2012 года

Ответить

Myalana

23 мая 2012 года

Тогда походите на массаж, обертывания. Очень эффективно! Но хочу вас огорчить, белки не сушат...

Ответить

Киса Казяфкина 7

(автор поста)

23 мая 2012 года

мне некогда с двумя детьми ходить на массажи.но я точно знаю,что белки сушат организм.ну вобщем-то не важно.
за вчера, за 1-й день атаки минус 400гр - я довольна.и так будет дальше!

↑ Ответить

Myalana

23 мая 2012 года

Всего наилучшего!

Ответить

Киса Казяфкина 7

(автор поста)

24 мая 2012 года

спасибо большое

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы