У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя SSI

Восточная диета

Восточная диета рассчитана на 10 дней, прием пищи 5 раз в день по определенным часам. Потеря веса до 4 кг.

8.00 - чашка кофе или чая с сахаром.
11.00 - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив.
14.00 - 200 г отварного постного мяса (или сосисок) и 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих), яблоко или апельсин.
17.00 - 30 г сыра, апельсин или яблоко.
20.00 - стакан простокваши или кефира.

Рейтинг: +3

SSI

22 мая 2012 года

227

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/529747/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Восточная диета</a>                  <div style="padding:7px 0;">Восточная диета<br>Восточная диета рассчитана на 10 дней, прием пищи 5 раз в день по определенным часам. Потеря веса до 4 кг.<br>8.00 - чашка кофе или чая с сахаром.<br>11.00 - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/529747/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/529747/
              ]Восточная диета[/url][/b][/size]
              Восточная диета Восточная диета рассчитана на 10 дней, прием пищи 5 раз в день по определенным часам. Потеря веса до 4 кг. 8.00 - чашка кофе или чая с сахаром. 11.00 - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив. 14.00 - 200 г отварного постного мяса (или сосисок) и 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих), яблоко или апельсин. 17.00 - 30 г сыра, апельсин или яблоко... [b][url=https://www.diets.ru/post/529747/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник SSI:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"

Каркасный дом V580 "Мерритт"

Комментарии:

sveta-u

22 мая 2012 года

SSI пишет:
(или сосисок)

Так они почти в 2 раза калорийней постного мяса, да и белка там много меньше...... гадость короче
Да и углей маловато как то

Ответить

SSI

(автор поста)

22 мая 2012 года

Не я составляла рацион, вообще к нему присматриваюсь.

Ответить

Кузенок

23 мая 2012 года

А восточных сладостей нет

Ответить

sveta-u

23 мая 2012 года

кроме чернослива и апельсина тут восточного больше ничего нетуть

, есть только самый не восточный продукт - сосиська

↑ Ответить

Katerina Isaeva

23 мая 2012 года

отлично

но голодно с непривычки)))

Ответить

SSI

(автор поста)

23 мая 2012 года

Наверно не побывала, присмотреться считаю можно.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы