похудеть не к отпуску, а к работе

Многие стараются похудеть к отпуску, вероятно чтобы на юге, на море покрасоваться новыми формами в новом купальнике. Но увы мне таких прелестей не светит, я даже не про новые формы а про поездку на юг. А так как я уже в отпуске не теряя времени зря привожу себя в форму к работе(опять, как когда-то, питаюсь по -60.) Мне проще это сделать, как не странно, именно в отпуске т.к.на работе каждодневно испытываю стресс, а он то для меня первопричина зажоров по вечерам. И сама признаюсь что имею психологическую зависимость от еды. И не смотря на то что я весь день на ногах и трачу много энергии, мой вес если и не ползет вверх то тупо стоит на месте. А в отпуске на фоне душевного комфорта меньше кушаю и не смотря на то, что и меньше двигаюсь все ж всегда худею. Прихожу на работу похудевшая и отдохнувшая. Вот думаю еще начну заниматься с Джанет Дженкинс(очень эффективная тренировка!)и буду вообще супер стройняшка .
Рейтинг:  +2
tollena
23 мая 2012 года 172 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru похудеть не к отпуску, а к работе
Многие стараются похудеть к отпуску, вероятно чтобы на юге, на море покрасоваться новыми формами в новом купальнике. Но увы мне таких прелестей не светит, я даже не про новые формы а про поездку на юг... Читать полностью
 


Дневник tollena:



Комментарии:

23 мая 2012 года
+1
Да такое бывает реже,чтобы в отпуске стройнеть.
ты-молодец!!
Хорошего тебе отдыха!!

23 мая 2012 года
+1
У меня тоже так. Сейчас сижу дома и мне проще контролировать, что я ем. А когда на работе- все время заедаю стресс, причем с утра думаю, все сегодня куплю овощной салатик на обед, но приходит время обеда и тянет на майонезные салатики и котлетки. Вечером после работы вообще наплевать на фигуру, лишь бы выпустить пар с помощью еды... Сама боюсь, что со мной будет, когда выйду снова на работу.

23 мая 2012 года
0
Marta21 спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "