Вчера интернет глючил, не смогла написать отчёт.
Итак мой третий день - сырые овощи и фрукты.
Утром фруктовый салат, такой же как и два дня до этого. Очень вкусно!!!
В обед салат из овощей с добавлением тёртого яблока: молодая капуста, огурец, редиска, морковь, помидор на тёрке, 1 ложка оливкового масла и кунжут. Получилось очень много, не думала что всё съем, но как это ни странно, съела весь салат!!!
На ужин снова "тазик" салата: пекинская капуста, дайкон, огурец, тёртый помидор, тёртое яблоко,1 ложка подсолнечного масла. Получилось очень сочно и вкусно. Снова съела весь "тазик". Сама в шоке!.
Попозже съела два апельсина и яблоко.
Воды за день 2 литра.
Сегодня в зеркале начала замечать, что фигура стала меняться в "сторону" песочных часов!
Хотя вообще то моя фигура Н-образная(или прямоугольник) Татьяна обещала что при правильном питании по ДД, фигура "стремится" к "песочным часам"
я не верила, а теперь начинаю верить! Это круто!!!
Животик вообще почти "растаял"
, у "мужа слюни до пола"
, слова мне теперь против не говорит, не соблазняет всякими вкусными вредностями, поддерживает и гордится мной!
На работе женщинам похвастался что жена на 12 кг похудела!!!
А ещё
, он стал тоже заниматься спортом, по утрам с гантелями
. Скоро мы будем оба стройными и красивыми!!!
Вот както так! Всем удачи.
Вчера интернет глючил, не смогла написать отчёт. 
А не голодно? Пьешь что?
Знаешь, мне удобно что думать не надо:"что приготовить??!!" всё ясно салат, фрукты!