От ругани стресс был, думала пойду наемся всего подряд, но подумала чего-то это я? Надо лечь пораньше.
З. Каша манная на молоке с сахаром, с маслом, печенье одно, чай с молоком.
о. Рис белый с 2 сосисками, рыба семга, чай с молоком.
у. Творог 0.1 с молоком, 1 апельсин.
От ругани стресс был, думала пойду наемся всего подряд, но подумала чего-то это я? Надо лечь пораньше. З. Каша манная на молоке с сахаром, с маслом, печенье одно, чай с молоком. о. Рис белый с 2 сосисками, рыба семга, чай с молоком. у. Творог 0.1 с молоком, 1 апельсин.
Читать полностью
я на системе четвертый раз.два раза достигла желаемого результат и начала давать себе послабления,чем дальше тем больше и заново отъедитесь,третий раз вес долго стоял я не выдержала и начала жрать и вот теперь четвертый,последний раз,больше сходить с системы не буду .хочу,чтобы она стала образом жизни
у тебя день рождения был?
ты какой раз уже на системе? И потом будешь всю жизнь придерживаться?