Привет!
И чего только студент не будет делать, лишь бы не учить ((=
Ладно, начала третью неделю BodyRevolution, первый раз попробовала третью тренировку, ничего так (= В бодироке выложили Лайт, который настолько лайт, что я его даже в качестве разминки делать не стала.
Но!
Наболтавшись с девчонками утром, вспомнила про Les Mills. Сразу после революции пошла пробовать. Сначала включила SH’Bam, вообще опыт
был, тогда я делала пятый выпуск, а сегодня шестой. Выключила на шестой на шестой минуте(простите за тавтологию). Ощущения в принципе, как и в прошлый раз - интересная структура, вроде все так позитивно... НО. Ведущая. Поет. Плохо. Если бы у меня не было слуха и голоса - я бы плюнула. А так, я по инерции больше внимания обращаю на то, где она, если это можно так назвать, фальшивит
Но в закромах флешки лежал еще Les Mills: CXworx™ (CX30) - 06, тренировка на кор, уже, кстати, воспетая Иришкой ((=
Мне ОЧЕНЬ понравилось. Динамично, эффективно и не под попсу)))) Буду делать 2-3 раза в неделю
Ооо, у меня даже болят теоретические кубики))))
А место кардио в Революции вакантно. Скачала BodyAttack их же производства, вот ее и попробую (=
P.S.
Да-да
Сегодня только на кор (=
В остальном
Но это жуть конечно, когда запыхавшаяся хриплая тётка пытается попасть в ноты.))) Бррр.