Раздел 1. Радость
А вот и пятница! Еще один учебный день и каникулы!)
Раздел 2. Грусть
Есть поводы и для расстройств:
1)
2) проблема с кишечником (уже больше месяца я хожу 1 раз в 4-5дней)
Раздел 3. Питание
6.00- столовая ложка льняного масла
6.10- творог 0% с пюре из груш б/сахара, кофе с молоком и корицей, конфетка
9.00- груша
13.00- салат (рукола, моцарела, сушеные помидоры, Черри и 10гр семги), чизкейк Нью-Йорк, каппучино
16.30- творог 0% с пюре из груш б/сахара, 1/2 ч.л.меда
Вода- около 1.5-2л.
Раздел 4. Мечты
Фигура мечты
Постельное белье мечты
Мечтаю о ребеночке. В первую очередь, я обожаю детей, а во-вторых, я настолько устала быть злой, вечно орущей, нервной учительницей, хочу быть нежной и любящей мамой.
Раздел 5. Фигура
2010 год
2011 год
2012 год
Вобще, у меня был сильный стресс, думаю от этого все началось.И до сих пор не нормализовалось(