У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Вопросы начинающих

Привет всем! Решила вступить в ваши ряды, прочитала уже много постов и возникли вопросы, которые возникают, наверное, у многих начинающих.
1. В некоторых рецептах встречается лук в составе фарша, а в перечне продуктов на первой фазе кроме белковых (мяса, молочных и яиц) его нет. В каком кол-ве можно добавлять лук?
2. У нас самая низкая жирность молока 2,5%, кефир бывает 1%. Сыр ниже 25%не встречала. В каком кол-ве можно их есть (пить)?

Рейтинг: +7

Milana-58

25 мая 2012 года

388

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/533160/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вопросы начинающих</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем! Решила вступить в ваши ряды, прочитала уже много постов и возникли вопросы, которые возникают, наверное, у многих начинающих.<br>1. В некоторых рецептах встречается лук в составе фарша, а в перечне продуктов на первой фазе кроме белковых (мяса, молочных и яиц) его нет. В каком кол-ве можно добавлять лук?<br>2...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/533160/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/533160/
              ]Вопросы начинающих[/url][/b][/size]
              Привет всем! Решила вступить в ваши ряды, прочитала уже много постов и возникли вопросы, которые возникают, наверное, у многих начинающих. 1. В некоторых рецептах встречается лук в составе фарша, а в перечне продуктов на первой фазе кроме белковых (мяса, молочных и яиц) его нет. В каком кол-ве можно добавлять лук? 2. У нас самая низкая жирность молока 2,5%, кефир бывает 1%... [b][url=https://www.diets.ru/post/533160/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и гаражом V014 "Миртл"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V062 "Бартлесвиль"

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Комментарии:

larissa62

25 мая 2012 года

1.-1,5 луковки в день,как добавка 2.-Молоко только 1,5%,сыр такой нельзя(самой можно сделать из нежирного молока),кефир1%-

Ответить

larissa62

25 мая 2012 года

http://dukandiet.ru/ сдесь всё подробно...изучай и удачи

↑ Ответить

Milana-58

(автор поста)

25 мая 2012 года

Спасибки!

Ответить

atali

26 мая 2012 года

Наше молоко 2,6% - как во Франции 0%.

Ответить

NANA74

26 мая 2012 года

Так это меняет разговор, а от куда такая информация???

↑ Ответить

NANA74

26 мая 2012 года

Хотя когда я училась. Нам по технологии молочки препод говорил, что за границей такой сметаны жирной как у нас нет. Она то ли 4%, то ли 10% и называется сметанка.

Ответить

Марисоль

26 мая 2012 года

Молоко 1,5% и 0,5% есть и у вас.Вы просто поищите.Я думала что унас тоже нет, а оказвается - есть.

Ответить

Milana-58

(автор поста)

29 мая 2012 года

а можно заменить овсянные отруби пшеничными или ржаными, овсяных пока найти не могу

Ответить

Milana-58

(автор поста)

7 июня 2012 года

девочки, скажите, вторая фаза сколько должна длиться?

Ответить

Марисоль

8 июня 2012 года

Пока не достигнете желаемого веса....

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы