Секретные ингредиенты для эффективного похудения

Секретные ингредиенты для эффективного похудения Пробный заход в диету "6 лепестков" почти окончен. Завтра будет праздник, будут фрукты) Отличная диета, я стала чувствовать себя лучше и выглядеть, кажется, тоже.

Сегодня поняла, что мне, равно как и любому другому человеку, помогает (поможет) худеть: это отличное настроение, позитив и разнообразный досуг.

Буквально неделю назад я почти не вылезала из-за компа, только на тренировки ездила, ходила в магазин, изредка прогуливалась (потому что у друзей дела). Настроение из-за того, что худеть не получается и, кажется, что ничего не изменится, падало. Надоело считать калории и досконально планировать все обеды/ужины, надоело постоянно думать о еде. Вскоре навалились дела, большие и маленькие, и дома стало некогда сидеть, некогда стало забивать голову мыслями о пище. Я перестала искать компанию для прогулок, стала ходить одна, а потом вдруг всем захотелось со мной видеться. Теперь все изменилось! И я чувствую себя счастливой!
Рейтинг:  +8
Мирослава_Майская
26 мая 2012 года 221 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Секретные ингредиенты для эффективного похудения
  Пробный заход в диету "6 лепестков" почти окончен. Завтра будет праздник, будут фрукты) Отличная диета, я стала чувствовать себя лучше и выглядеть, кажется, тоже.
Сегодня поняла, что мне, равно как и любому другому человеку, помогает (поможет) худеть: это отличное настроение, позитив и разнообразный досуг... Читать полностью
 


Дневник Мирослава_Майская:



Комментарии:

26 мая 2012 года
0
Мирославочка, но ведь когда "лепестки" заканчиваются, приходится опять думать, считать, планировать - без этого никак! Иначе все отвоеванное возвращается!

26 мая 2012 года
0
У меня на фоне этих подсчетов невроз начался. И булимичила. Еле справилась с этой гадостью. Я наизусть выучила бжу съедаемых продуктов. Теперь попробую без пищевого дневника пожить, на "5 столовых ложек" перейду, но только без вредных продуктов (сласти, выпечка). Еще одна экспериментальная неделя будет. Я голову пока на место ставлю)

26 мая 2012 года
0
Ладно, ты пока экспериментируй, а потом тебя старшие товарищи научат свой организм любить! Удачи!

26 мая 2012 года
+1
Спасибо) Организм я свой уже полюбила, стала внимательней к здоровью своему относиться. ПП помогло очень. И спорт, конечно)


Оставить свой комментарий
B i "