Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Минтай с овощами на обед.

Девочки подскажите рецептик на обед, минтай с овощами в духовке.

Рейтинг: +8

angelochekS

27 мая 2012 года

568

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/534867/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Минтай с овощами на обед.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки подскажите рецептик на обед, минтай с овощами в духовке.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/534867/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/534867/
              ]Минтай с овощами на обед.[/url][/b][/size]
              Девочки подскажите рецептик на обед, минтай с овощами в духовке. [b][url=https://www.diets.ru/post/534867/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

рулет из лаваша - когда есть?
Что и когда можно?
• Минтай с овощами на обед.
Ура, я купила себе весы-анализатор...
Испытание на прочность днем рождения :)))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V120 "Миллвилле"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Комментарии:

natochka1

27 мая 2012 года

Минтая порезать на кусочки, полить соком половинки лимона, засыпать резанной зеленью. И оставить пропитываться травами и специями. Так же в это время порезать овощи на колечки. Форму выстелить фольгой, уложить слоями: первый слой – минтай, затем лук, чеснок, помидоры. Налить чуть-чуть воды, полить растительным маслом. Застелить противень фольгой и отправить в духовку минут на 40 при температуре 200 градусов. Рыбка получается очень сочной, вкусной. На гарнир можно подать тушенную капусту.

Ответить

angelochekS

(автор поста)

27 мая 2012 года

ммм вкуснотень

↑ Ответить

Гульчачак76

29 мая 2012 года

СУПЕР Я ЛЮБЛЮ МИНТАЙ ЗАВТРА СДЕЛАЮ

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
8 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.