Помните, одну анекдотическую фразу ; " Хорошая штука интернет : присел на 10 минут,- и 2 часов как не бывало!"
Когда-то на нашем "диетс"е был, как я помню, один постик посвящённый интернет-зависимости,, социальным сетям и чему-то ещё на подобную тему... Конечно, я его уже потеряла : ни точного названия, ни автора не помню... Ну, а сейчас на досуге, перечитывая все непрочитанные "Космополитены" - аж 3 номера, однако - прочла статью Елены Лосевой "Недельный пост"
Вначале автор чистосердечно и самокритично признаётся себе самой и всем, что из 16 часов бодрствования около 7 часов проводит в Интернете... Что именно в Сети : дружит, ругается, общается, а
по эту сторону монитора живт "словно на автопилоте" Ну и твердо решает на неделю "бросить суррогатную реальность и попытаться почувствовать вкус настоящей жизни"
На 2-й день она приходит к самокритичному выводу, что "семья отвлекает от Интернета", на 4-й "прочно подсела на телефон", но "увы," в трубку" вс рассказывается очень быстро ", на 6-й говорит, что "теперь ночью я сплю" Ну, а на последний 7-й день, что "удалось показать этой виртуальной "собаке" @-ke, кто в доме хозяин, и что периодическое повторение поста "здорово
отрезвляет "
Ну и выводы - они же рекомендации
КАК ОСТАВАТЬСЯ ЗДОРОВОЙ В РЕЖИМЕ БЕЗЛИМИТА
( Почти полностью "плагиатничаю", НО ссылку -то ведь дала - верно? А рекомендации, как мне кажется - достаточно полезны дл многих - для меня - тоже, тоже )
1 ) Соц сеть - это всего лишь электронная база данных. И есть ли смысл ежедневно "перечитывать" базу?
2) Полезный Интернет -сет, тот,
, который влечет за собой действие : не забывай, за какой информацией ты пришла на конкретный сайт. Получила? Выходи из Сети и пользуйся!
3) Самые живые дискуссии в Интернете зачастую негативно окрашены. Принять в них участие - вс равно что ввязаться в склоку в автобусе. Не удержалась и высказалась? Не забывай, что всё происходит не в жизни, а в виртуальном "автобусе". Не пропусти свою остановку.
4) Не объявляй блогосфере о каждом своем шаге, Этим ты негласно берёшь на себя обязательство "развлекать публику". И создашь предпосылки для стрессовой ситуации : обещала и не сделала, Или сделала, но плохо - комментариев-то нет. Зачем тебе нужны комплексы?
5) Чем чаще заходишь в Интернет, тем меньше нового там происхордитВместо радости от получения новой информации только раздражение от неоправданных ожиданий.
6) Представь, что на твоем любимом форуме есть "часы работы" Не ходи в обеденный перерыв и после 9. Закрыто!
Ну, что ж, добавлю название одного из постиков "Не моё, но полностью поддерживаю " Ну, а насчёт собственных " взаимоотношений" с Инетом - в следующий раз... Продолжение следует - обещаю Come in soon!!!
Sinserely Yours Eltra ( Alina) - Тоже зависимая
Помните, одну анекдотическую фразу ; " Хорошая штука интернет : присел на 10 минут,- и 2 часов как не бывало!"
а где рассказ,как ты оказалась на свободе..
но стараюсь себя отвлекать, все-таки худеть собралась, больше спорта, и сейчас настала пора подготовки к поступлению
Последнюю неделю избы горят и кони скачут, а я в инете сижу и в ус не дую. Непорядок. Будем исправлять ситуацию))