День чистых тарелок.

Сегодня у меня внезапно случился разгрузочный день! Снова разгружаю холодильник и кухонный стол - и хорошо ещё, что половину остатков выкидываю, и всего лишь половину доедаю!
Выхерила: варёную картошку, омлет.
Пожрала: сухофрукты из компота, ржаные отруби, половинку груши.
Ещё пару порций чахохбили, которые никто, кроме меня, жрать не будет - и выкинуть жалко, и есть не хочется. Надеюсь, до завтра доживёт.
А на подходе новые блюда - курица в сливках (вместо которых 3% кефирная активия) и гречка на гарнир. Какую-то часть попытаюсь, конечно, скормить ребёнку... но с этой мультиваркой готовлю и готовлю, и никак не могу успокоиться)))))
Завтра попробую поесть только на работе, а дома ограничиться кефиром и чаем - может, и получится, если заранее спланировать сегодня вот с работы почему-то таааакая голодная неслась, всё подряд с полок мела в магазине, зачем-то курицу-гриль купила... (и съела... но не всю)))) С такой диетой вес опять вверх поползёт
Рейтинг:  +1
Lychee
28 мая 2012 года 123 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День чистых тарелок.
Сегодня у меня внезапно случился разгрузочный день! Снова разгружаю холодильник и кухонный стол - и хорошо ещё, что половину остатков выкидываю, и всего лишь половину доедаю!
Выхерила: варёную картошку, омлет.
Пожрала: сухофрукты из компота, ржаные отруби, половинку груши.
Ещё пару порций чахохбили, которые никто, кроме меня, жрать не будет - и выкинуть жалко, и есть не хочется... Читать полностью
 


Дневник Lychee:



Комментарии:

28 мая 2012 года
0
, примерно так же шел мой ход мыслей в ланч от одной конфетки ничего не будет, еще 1 карамелька не повредит, а 2 ч.л. меда вообще полезно для здоровья, сок после обеда тоже очень полезен, ну не чай же с сахаром пить, а вечером половинку зефира, ну ладно еще одну половинку, зато кофе без сахара, а да и еще сока забыла попить.... в итоге 212 гр. углеводов.


Оставить свой комментарий
B i "