Я была горда собой. 62 кг после родов двух деток. Практически вернулась к исходному.
Достроив дом, решила поменять профессию экономиста на профессию дизайнера интерьеров. И понеслось. Учеба, выставки, чертежи, проекты, дипломы. Много чертила по ночам, подкрепляясь вкусненьким. А тут новый поворот – аспирантура в институте. Там – экзамены, кандидатские минимумы, научные конференции и стрессы, которые «заедались». Все чаще засиживалась за компьютером, минимум физических нагрузок. И как-то незаметно я поправилась за 4 года на 10 кг. Забила тревогу. Точнее, совесть просыпалась не раз: трижды сдавала кровь у Волкова, пыталась даже следовать спискам. Но то ли списки разрешенные не те, то ли воля моя подкачала…Результата не было. Села на Японскую диету – в первый раз сидела на ней вместе с мужем. Далась тяжело. Из-за отсутствия углеводов была постоянная слабость и головокружение. Цикл сместился. Но потеряла 8 кг, 2 из которых вернулись как только начала правильно питаться. Записалась на йогу. Купила абонемент в фитнес клуб, стала заниматься, откорректировала питание. Процесс пошел. Килограммы уходили медленно, но тело подтянулось. Но новогодние праздники пыл мой спортивный охладили, килограммы опять выросли. А тут очередной диплом с ночными чертежами. Нарушение режима сна тоже сыграло свою роль. Бросила я тренироваться.
Гардероб медленно вырастал вместе с моими телесами. За последние полгода я ещё набрала вес до 85 кг. Слава богу, эндокринолог пока не поставил никаких диагнозов. Но ожирение есть! Семейные неурядицы, временно безработный муж, стрессы, пауза в работе. В то же время вкусные и калорийные обеды и ужины – приготовленные моим мужем. Жареная картошечка с грибами, жареное мясо, наваристые борщики. Вкуснятина. Настроение меняется по несколько раз на день. То плачу без причины, то счастлива и беспечна, второе дыхание открывается. Утром начинаю новую жизнь, какую-нибудь очередную жесткую диету, день держусь, а вечером с мужем отрываюсь чем-нибудь калорийным.
Давно «в люди» не выходила. У друзей при встрече глаза округляются. На дне рождения один даже намекнул на «типа скрываемую от всех беременность». Мой живот теперь смахивает на беременный!!! Муж меня успокаивает, говорит: «Ты самая красивая, мы с детками тебя любим любую!» Но я-то себя перестала любить. Лишний раз в зеркало не смотрюсь. На дворе уже лето. Провела ревизию гардероба - ничего там для меня подходящего по размеру нет. Пошла в джинсовый магазин. И по старой привычке набрала себе для примерки джинсы 29 размера. Упс, не лезет…Попросила 31 размер. Ну точно, должна влезть. В итоге ушла с джинсами 33 размера.
И я решила: хватит! Пора менять свою жизнь. Хватит оплакивать себя - толстушку. Как в одной рекламе: «Как же я люблю своё стройное красивое тело и как я ненавижу этот жир, который всё скрывает!» Решила, с жиром буду бороться! А тут ещё подруга подсказала этот сайт. Зарегистрировалась и зависла на всю ночь. Почитала дневники. Как много сильных девушек, которые уже «сделали это»! Особенно впечатлилась победами пользователя Gloo. Она вдохновила меня. И я, не дожидаясь понедельника или первого числа месяца, решила начать. Взвесилась, сфотографировалась (о, какой кошмар) и сделала замеры. С фотками тоже юмор получился. Вчера фоткались в парке. Я мужа прошу: сфоткай спереди, потом сзади, дома - в купальнике. Ну - для будущего сравнения. А он хохочет и по траве катается. Потом все-таки сфотографировал и мне показал. Я в футболке, на большой такой груди - надпись LITTLE BABY ха-ха!!
Но всё изменится! Наметила цели – и в путь! И это только начало…
Я была горда собой. 62 кг после родов двух деток. Практически вернулась к исходному. Достроив дом, решила поменять профессию экономиста на профессию дизайнера интерьеров. И понеслось. Учеба, выставки, чертежи, проекты, дипломы. Много чертила по ночам, подкрепляясь вкусненьким. А тут новый поворот – аспирантура в институте...
Читать полностью
У Вас хороший настрой, и всё получится)