Главная > Дневники > Дневник пользователя Lami

Джил 7/30

Ура, ура день седьмой!!!

Каждая тренировка легче предыдущей. Чтоб не циклится на трудностях некоторых упражнений включаю параллельно видео клипы и смотрю их. Уже выполняю упражнения на слух. Еще три дня и первая награда за тренировки моя!!!

Тэги: Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней, Джиллиан Майклс 1 уровень, разное

Рейтинг: +2

Lami

29 мая 2012 года

111

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/537365/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Джил 7/30</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11223/">Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9163/">Джиллиан Майклс 1 уровень</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4759/">разное</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Ура, ура день седьмой!!!<br>Каждая тренировка легче предыдущей. Чтоб не циклится на трудностях некоторых упражнений включаю параллельно видео клипы и смотрю их. Уже выполняю упражнения на слух. Еще три дня и первая награда за тренировки моя!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/537365/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/537365/
              ]Джил 7/30[/url][/b][/size]
              Ура, ура день седьмой!!! Каждая тренировка легче предыдущей. Чтоб не циклится на трудностях некоторых упражнений включаю параллельно видео клипы и смотрю их. Уже выполняю упражнения на слух. Еще три дня и первая награда за тренировки моя!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/537365/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lami:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Каркасный а-фрейм V501 "Корнуолл"

Комментарии:

Варвара краса 2

29 мая 2012 года

Круто

А у меня сегодня 4 день!!! Тоже награду жду

Ответить

Lami

(автор поста)

29 мая 2012 года

Какая у тебя награда?

↑ Ответить

Варвара краса 2

29 мая 2012 года

Стану 64 кг куплю себе обтягивающее офигительное платье

Ответить

Lami

(автор поста)

29 мая 2012 года

Я когда стану 65 тоже начну обновлять гардеробчик понемногу

↑ Ответить

anyazhe

29 мая 2012 года

Lami пишет:
включаю параллельно видео клипы и смотрю их

прекрасное решение

))
только мне кажется, я бы таким образом делала-делала одно упражнение весь клип, а потом бы только опомнилась

Ответить

Lami

(автор поста)

29 мая 2012 года

Пару раз промахивалась , но не на много

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Heli
1 день назад

Веселова1006 → снова стройнею!

Теодоса → Никогда не считай годы, любовников и бокалы вина

FreeStyle Victory → самоирония - это высший пилотаж чувства юмора. (маринизм)

VitushaVika → Паровозик, который смог. Птица, которая долетит.

Raichal_Green → Хочу жить и буду

Радуга Мысли → В здоровом теле - здоровый Дух!

natali20089 → Чат стройности похудение на ПП.

kulikovafridman-2025 → ПОХУДЕТЬ!

Modelli → Девушка из сказки. Бегу к своей мечте, иногда спотыкаюсь.