Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
А какую рыбку кушала и вообще что в этот день кушала?
обед : лосось (на пару) 200гр, трав.чай
ужин : остатки лосося гр 100, трав. чай
в перерывах между едой- простая вода, по 2 стакана (всего 1литр 200 за день) день прошел отлично
а вот завтра курица - не хочу..........
ну посмотрим, хорошо бы такие отвесики за весь период
добавила простой воды еще 2 стакана, до работы и с работы добегаю...........