Килограммуем дальше. День 2

Всем привет!
Итак, итоги первого дня : минус 600 грамм
Считаю, что просто суперотвес
День прошел нормально, чувства голода не было, я с трудом успела все съесть за день

Меню 2 дня
Гречневая каша 100 грамм
Грейпфрут 1 штука
Томаты 2 штуки
Вареная говядина 200 грамм
1 стакан нежирного кефира
Чернослив 100 грамм

Физкультура в прежнем объеме, тут я на редкость стабильна:
Трейси Андерсон, табата, кардио

Всем хорошего дня и отличных отвесов!!!

Рубрика: Диетизмы

Рейтинг:  +1
Sanny74
29 мая 2012 года 64 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Килограммуем дальше. День 2
Всем привет!
Итак, итоги первого дня : минус 600 грамм
Считаю, что просто суперотвес
День прошел нормально, чувства голода не было, я с трудом успела все съесть за день
Меню 2 дня
Гречневая каша 100 грамм
Грейпфрут 1 штука
Томаты 2 штуки
Вареная говядина 200 грамм
1 стакан нежирного кефира
Чернослив 100 грамм... Читать полностью
 


Дневник Sanny74:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "