-20 кило за 13 месяцев:) И посоветуйте, пожалуйста, комплекс на руки:)

Ну что, сегодня весы показали 71 кг. Ровно 1 год и1 мес назад, как раз когда мелкому исполнился 1 месяц, я решила стройнеть
За беременность набрала 35 килограмм, шла рожать в весе 97 кило. Из роддома выписалась в весе 91 килограмм.

Очень долго процесс не шел, я по привычке питалась по -60.
Потом решила считать калории, и заниматься фитнесом
К сожалению, сейчас из-за проблем со спиной и вообще , с фитнесом у меня пробел. Уже который день собираюсь потанцевать Зумбу, но днем не получается, а к вечеру уже болит спина, не до танцев

Вот такая я была


А это сейчас


И вот


Из проблем: живот не уходит совершенно и бока. Но с ними я пока работать не могу, спина болит.
Вот руки меня совершенно расстраивают.
Может, есть какой супер-комплекс? Гантели у меня есть))
Рейтинг:  +59
boltushka78
29 мая 2012 года 2 1111 92
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru -20 кило за 13 месяцев:) И посоветуйте, пожалуйста, комплекс на руки:)
Ну что, сегодня весы показали 71 кг. Ровно 1 год и1 мес назад, как раз когда мелкому исполнился 1 месяц, я решила стройнеть
За беременность набрала 35 килограмм, шла рожать в весе 97 кило. Из роддома выписалась в весе 91 килограмм.
Очень долго процесс не шел, я по привычке питалась по -60.
Потом решила считать калории, и заниматься фитнесом... Читать полностью
 


Дневник boltushka78:



Комментарии:
Страницы: 1 2


30 мая 2012 года
+1
На втором фото вообще стройняшка!!!!

30 мая 2012 года
0
это я удачно встала))))

30 мая 2012 года
+1
Даша, на второй фотке ты просто девочка Такая хорошенькая!
А на первой и не ты это вовсе это тётя какая то...
Ну прям не налюбуюся на тебя!!!
А про упры ничего не скажу, но почитаю тут у тебя и утащу!

30 мая 2012 года
+1
ой, ну вот опять хвалЮт)))спасибо
да, тетя была необъятная, во всех местах( живот на коленках лежал и попа бугрилась))))

30 мая 2012 года
+1
boltushka78 пишет:
попа бугрилась
ну у кого то и до сих пор бугрится
Так что тебя есть за что похвалить! Не смущайсь, а принимай комплименты Ты большой молодец! Не в смысле большООООой, а в смысле настоящий Молодец!!!!

30 мая 2012 года
+1
это у кого бугрится? не помню таких)))
ну вот уж и посмущаться низя
спасибо, Ленусь!!

30 мая 2012 года
+1
boltushka78 пишет:
у кого бугрится?
у меня я её просто всем не показываю
Мальчик то я смотрю какой уже большущий, в смысле и взрослый и не маломерка )))) Богатырь одним словом!
А ты то что опять подстриглась?! И главное коротко так! Говорила ж растить будешь!?

30 мая 2012 года
+1
мальчик огромный, Лен! таскает тяжести - 5кг гантелю запросто одной рукой поднимает и несет
богатырь, точна)
про попу не верю)))
постриглась, ага. перед тем как в Израиль ехать обкорналась - на всякий случай, думала вдруг химия будет
а теперь уж и не хочу отращивать опять

1 июня 2012 года
+1
Дашуня! Выглядишь отлично! А про ручки просто в тему- прочитала все комментарии и кое-что себе возьму за основу. У меня тоже больная спина и стали слабые руки после перелома. Удачи дорогая! Малыши просто прелесть!


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "