Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

приветик!! я новенькая

мой рост 1.80м, вес 83кг ооооочень хочу похудеть, помогите

Рубрика: Нужна помощь

Рейтинг:  +7
ИринаТесленко
18 января 2011 года 430 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → приветик!! я новенькая
мой рост 1.80м, вес 83кг ооооочень хочу похудеть, помогите Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"
Каркасный а-фрейм V504 "Гранби"

Каркасный а-фрейм V504 "Гранби"
Каркасный дом с террасой V214 "Род Айленд"

Каркасный дом с террасой V214 "Род Айленд"
Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"
Комментарии:
Lenochka111
18 января 2011 года
+1
Привет )))
Для начала прочитай основные принципы системы минус 60 и начни постепенно их вводить в свою жизнь. И надо это сделать прямо сейчас (а не с понедельника или начала нового месца)..
Все получится, крепись, если что - мы рядом )))

Nadiya2
18 января 2011 года
+1
Рады приветствовать тебя в нашей группе
Познакомься с нашими материалами, если интересно здесь https://www.diets.ru/post/51287/

Galcha
18 января 2011 года
0
Давай в наши ряды . Это правильное решение.

Larisa7864
18 января 2011 года
+1
Привет. Я тоже новенькая. Мне надо хотя бы похудеть на 5 кг, а максимум - на 10. Вес - 70, а это самая тяжелая цифра.

Nadiya2
18 января 2011 года
0
Если хочешь, т.е. сильно хочешь, то получится

Марьяна
18 января 2011 года
0
Добро пожаловать!!!!
Ты обязательно похудеешь!!!!!!!!

Хельгага
20 января 2011 года
0
Сижу в небольшом ауте ибо у меня рост 182 и вес 95 и я мечаю о весе в 83 кг, как тебе удалось так похудеть или что можно еще больше похудеть?

Nadiya2
21 января 2011 года
0
"Минус 60" Миримановой - это не диета, в прямом смысле слова, это система питания, но очень эффективная для стабильного снижения веса

Хельгага
21 января 2011 года
0
Да, но меня занимал всегда вопрос зачем и так стройным девушкам худеть дальше? Это способ похудеть и потом съесть шоколадку и знать, что заслужено?

Может у меня всю жизнь был не правильный подход?

Да и на диетах я сидеть никогда не умела!

Nadiya2
22 января 2011 года
0
Система и диета - совершенно разные вещи.
Хельгага пишет:
Может у меня всю жизнь был не правильный подход?
А какой у тебя был подход?

Хельгага
21 января 2011 года
0
А можно мне для сравнения с собой узнать объем талии или бедер.

Может у меня проблема в тяжелых костях?

ИринаТесленко
(автор поста)
21 января 2011 года
+1
Привет! Я тоже не очень люблю всякие диеты. Талия 90, бедра 108, грудь -105. Я когда шла рожать то вес был 92кг, после роддома за два месяца стала 72кг, ну а потом начала потихоньку поправляться, сейчас не могу и не хочу смотреть на себя в зеркало.Сижу на этой диете гдето неделю и вес сейчас 80,5, хоть-бы силы воли хватило

Хельгага
21 января 2011 года
0
Проблема, чтобы сравнить надо пойти найти метр!

Но думаю, что у меня в среднем кости тяжелее. Я 73 была только в школе, в институте была уже только 83, вот туда я хочу вернуться.

А идеальная мечта твоя, 90-60-90 или чуть более рационально?

ИринаТесленко
(автор поста)
22 января 2011 года
0
В школе я вообще не думала никогда о фигуре, соответственно и вес свой не знаю, была не мелкой, ширококостной. В институте была гдето 68-69кг. А на счет параметров, то то стремиться к 90-60-90 я как-то не очень хочу, хочу только чтобы лишнее не висело когда одеваешь штанишки.У меня знакомая при росте 1.80 имеет 53кг, а была 86, если чесно то сейчас выглядет ужасно, живот как будто упираеться в спину, и выглядет на 10 лет старше. До такой степени я худеть не хочу

Nadiya2
22 января 2011 года
0
Страсти-то какие Вес должен быть таким, чтобы вам было комфортно

Наталья Владимировна
23 января 2011 года
+1
А я вот уже неделю как на этой системе и мне эт очень даже нравится=)

Nadiya2
23 января 2011 года
0
Молодчинка, держись и результат не заставить долго себя ждать

Noelle
23 января 2011 года
0

Привет, конечно поможем и поддержим, всё у тебя получится! Первый шаг уже сделан!


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
kumskova76 Nada-2921 sazykinaulic shtokan11 solnce1

Всего на сайте: 13
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
13 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь