когда съешь сладкого или что то очень вкусное, то остановиться нереально!...короче большой привес после выходных...пытаюсь войти в норму.завтра надо разгрузку!
когда съешь сладкого или что то очень вкусное, то остановиться нереально!...короче большой привес после выходных...пытаюсь войти в норму.завтра надо разгрузку!
Читать полностью
а я научилась такие " жорики" останавливать...это когда не голодный а просто ешь потому что вкусно или просто от скуки...когда я в этот момент почищу зубы то... вроде уже и не хотся хомячить)) попробуй!