...

Я же писала, слово дала и обратно взяла, ничего ещё раз дадите слово и ..... ., у меня такая же история, сегодня думала съем 1 мороженное, не получилось , через некоторое время съела ещё одно, не знаю уже что и делать с собой, летом люди худеют, а у меня наоборот.

Я 4 дня назад была 77.0
1 раз я в гостях ,2 раза мне в гости и
и вот резултат-79.9.вот вешаюсь 3 раза в день. как будто это что то изменит

Вы на какой диете сидите? Я на диетах не сижу, просто исключаю мучное и конфеты,хорошо вес уходит, сидела на подсчёте калорий, тоже хорошо худеешь.В последнее время увлеклась мороженным и семечками, самое опасное для фигуры, вроде перестаю есть мучное, но не дай бог что-нибудь попробую и всё......, вес стремительно растёт, у меня вес 73.3, гуляю вниз 69 и опять вверх 73.3. летом вообще до 75 доходит, не знаю как взять себя в руки А взвешиваться 3 раза в день не стоит, лучше раз в 3 дня.

Мне омогает без углеводные,но принимат много белков вреден для почек