Дорогие девушки!
Чтобы поддержать друг друга в выполнении наших спортивных и "питательных" планов предлагаю устроить маленькое соревнование!
Суть проста: кто дольше продержится в выполнении точного плана своих тренировок и режима питания без малейших срывов, тот и выиграл!
Каждая, кто участвует, четко пишет в комментарии к этому посту
1. Свой режим питания
2. Свой план тренировок
Далее каждый день отчитываемся у себя в дневниках.
О срыве сообщаем комментарием в этом посте.
Тому, кто победит присуждается почетный титул Мисс Железная Воля
И можем на домашный адрес по посылочке с призом каким-нибудь отправить, что думаете? )))))
update:
создала группу:
https://www.diets.ru/community/540853/
желающим принять участие в нашем соревновании - вступайте!)
Прием участников до начала следующей недели, то есть воскресенье, 3.06 - крайний день приема!