Привет

привет! молодец, что пришла, у нас хорошо и позитивно!

Привет! я тоже новенькая) давай дружить)

Я согласна !!

удачных похуделок! И я в друзья))

Спасибо!!

привет молодец что задумалась о себе только немного поздновато но лучше поздно чем никогда

О себе думать никогда не поздно!!

Молодец, что начала

заниматся собой никогда не поздно. женщина и в 90 лет женщина,если она любит и холит себя. здорово,что вы решили пойти в спортклуб.я сама хожу заниматся и так приятно видеть дам ,которые находят время и на себя,пренебрегая косыми взгядами молодых девчёнак.они не понимают,что молодость проходит,а жизнь продолжается.со своей стороны могу посоветывать вам пилатес, аквааэробику,даже тренажерный зал. силовые нагрузки укрепляют костную ткань и улудшают работу сердечнососудистую систему,только избегайте резких движений, прыжков и бега.лучше всего это велотреножер. УДАЧИ ВО ВСЁМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Удачи Вам! Молодец!