Велосипедные прогулки!

Всем спортсменкам, чемпионкам и просто хорошим девушкам - физкульт - привет!

Как я и обещала, возобновила свои спортивные занятия. Пока не по всем направлениям, но начало полоджено и эта радость!!!
Позавтракав сегодня своими мюслями (мама шутит, как мне мои хлопья не надоели еще ), поехала кататься на велосипеде! Вначале кружок по селу дала, а потом на трассу выехала и чучуть там педальки покрутила. На трассе хорошо, там асфальт хороший, а не весь разбитый, как в селе Правда там бибики есть, но я акуратненько.
У меня нет велотренажера, но я и не жалею! В живом велосипеде есть масса преимуществ, и одно из саммых галвных, это то, что ты едишь по миру, дышишь свежем воздухом. Так сказать, не только спортивный, но и эстетичекский эффект.




Вот я прям так и катаюсь, только что без каблуков. а в спортивных босоножках, юбке и футболке. И не спрашивайте, почему в юбке - терпеть не могу брюки, джинсы и т.п. У меня штаны ассоциируются исключительно с работой на огороде. или моей бывшей работой (я фельдшер, медик), а в обычной жизни я хожу исключительно в юбочно-сарафанной-плательной продукции. Ммм. Вот у меня и есть 2 юбки по калено - черная и светлая, которые выполняют функцию спортивных. Светлая легкая, для жаркой погоды, черная - вельветовая для прохладной. И велосипед у меня с корзинкой!!! ну как скажите без тары в селе? в магазин съездить. на рынок. Ну а когда мы на пикник выбираемся с девченками, то грузим в корзинки подстилки и питание.
Кстати! Для мамочек! Есть ведь и спецальные креслица, которые крепятся на велосипед для маленьких детей. Грудничка туда конечно не положешь, но если вашему чаду уже год и больше, смело крутите педали: худейте и малыша к здоровому образу жизни приучайте.

А еще. я зимой прочла классную книгу, из разряда женской прозы о путешествиях и очень всем ее рекомендую! Книга называется "Испания:горы, харис и сиеста". П. Эванс



Чем замечательна книга? А тем, что одна чудачка решилась путешествовать по Испании на...велосипеде!!! и как она проклинала себя за это решение, и как она потом была довольна собой за преодаленный рубеж, прекрасную фигуру и хорошее настроение. Книга легкая и интересная, тут и рассуждения и исторические справки о Испании, и рассказы про отношения и менталитет. Читается легко. Меня же поразила идея!! Я вот сейчас накатываю км, по немногу приучаю себя. Хочу отправиться в небольшое путешествие. Конечно, не в Испанию, да и на моем обычном велике, без переключения скоростей далеко не уедешь, но хоть район бы искалесила!
И вам желаю успехов! Кстати, если кто расскажет интересные истории или свои достижения в велоспорте - буду искренне благодарна!