Первый рыбный денек!=)

Первый рыбный денек!=)
Не сошлось на бёдрах платье,
Юбку трудно надевать,
Я себе сказала: "Хватит,
Прекращаю срочно жрать".
Сразу села на диету
И сижу на ней весь день,
Утром нюхала котлету,
Днём смотрела на пельмень.
Ночь. Верчусь, как в преисподней,
Спать давно уже пора пора,
Ни за что такой голодной
Не дожить мне до утра.
Не могла же дать погибнуть
Я себе во цвете лет!
Съела торт, пирог с малиной,
Оливье и винегрет,
Съела рыбу заливную,
Вместе с супом и борщом,
Из свинины отбивную,
И потом одну ещё,
Съела брынзу, сыр Российский,
Сервелата два кило,
Съела даже Муркин Вискас…
Тут и утро подошло!
Надеюсь этот стишок не про меня=))

Привет всем кто меня читает!=)Сегодня у меня первый рыбный день, ну вот как то все нет времени кушать её, съела только грамм 200 в 14 часа, зато вот воды я пью много=(мне кажется что из-за такого количества выпитой воды я и не похудею.
Спорт у меня домашний, всё самое элементарное - качаю пресс, приседаю, в общем не много, ну все у меня занимает примерно час..
скажите нормально что я пью воды много??2 литра для мня это не проблема за день выпить.
Завтра отпишусь по своим результатам=))
Надеюсь что хоть немножко меньше будет на весах=)))
Рейтинг:  +2
ludaaction
30 мая 2012 года 196 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первый рыбный денек!=)
  Не сошлось на бёдрах платье,
Юбку трудно надевать,
Я себе сказала: "Хватит,
Прекращаю срочно жрать".
Сразу села на диету
И сижу на ней весь день,
Утром нюхала котлету,
Днём смотрела на пельмень.
Ночь. Верчусь, как в преисподней,
Спать давно уже пора пора,
Ни за что такой голодной
Не дожить мне до утра.
Не могла же дать погибнуть
Я себе во цвете лет... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

30 мая 2012 года
0
Стишок супер А на счёт воды мне кажется что ничего плохого от воды не будет.Тем более если вы хотите пить.Я как то у диетолога Ковалькова вычитала,что не обязательно випивать за день 1.5-2 литра воды.Всё индивидуально!!И была такая формула расчета сколько воды нужно в день.Нужно вес разделить пополам,получится колличество унций.1 унция-30мл.Умножаем колличество унций(половина веса) на 30мл и получаем рекомендуемое колличество воды в день.Пример:вес 70кг делим пополам =35 унций,умножаем на 30мл =1050мл в день.Но думаю что даже если получается выпить больше,то ничего страшного.Желаю вам удачи!!


Оставить свой комментарий
B i "