Буженина или рулет из индейки!

Девочки вчера делала я буженину из филе индюка.
В филе сделала много много надрезов и в эти карманчики положила чеснок, лук порей, морковь и стебель сельдерея.
Закрутила в рулет и завязала нитками, положила в рукав для запекания,
потом насыпала соль, перец и другие специи, все в этом мешке перетрясла хорошенько и оставила пропитываться на несколько часов!

Потом положила на противень в духовку 220 градусов -50 минут, переключила на 150 градусов -минут 40, отключила,
сверху накрыла жаровней керамика.и до полного остывания. А сегодня ела в обед, вкуснОООООООООООООО.
В мешке был рассол, но я его вылила в раковину, мясо сочное вкусное и очень сытное!
Пробуйте, диетическое блюдо, всего 100 ккал. Приятного аппетита!
 
"Опрос"


Опрос анонимный.
Рейтинг:  +18
tomohka
30 мая 2012 года 17 369 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Буженина или рулет из индейки!
Девочки вчера делала я буженину из филе индюка.
В филе сделала много много надрезов и в эти карманчики положила чеснок, лук порей, морковь и стебель сельдерея.
Закрутила в рулет и завязала нитками, положила в рукав для запекания,
потом насыпала соль, перец и другие специи, все в этом мешке перетрясла хорошенько и оставила пропитываться на несколько часов... Читать полностью
 


Дневник tomohka:



Комментарии:

30 мая 2012 года
+1
Обожаю буженинку. Из птицы не пробовала ни разу.
Спасибочки за рецепт.

30 мая 2012 года
+1
Не пробовала,у нас может и индеек то нет...Но почитала.....так захотелось попробовать.

30 мая 2012 года
+1
Томочка, спасибо за рецепт! Забрала к себе. Осталось найти филе индейки... Не встречала пока.

31 мая 2012 года
+1
Девочки любое постное мясо получится ,я впервые добавила стебли сельдерея и лук порей !

1 июня 2012 года
0

1 июня 2012 года
0
Спасибо!

1 июня 2012 года
0

4 июня 2012 года
0
уощила..... попробую....

10 июня 2012 года
0
Томочка, спасибо за вкууснятину. А то мне индейка кажется суховатой и жестковатой. Попробую приготовить по твоему рецепту

11 июня 2012 года
0
Очень вкусно получилось и главное мало возни и низкокалорийное !


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.