Как спастись от боли при КД?

Как спастись от боли при КД? Девушки, женщины, да и просто сочувствующие, как вы спасаетесь от боли во время месячных?!

Я сама не люблю глотать таблетки, но иногда без них просто нереально нормально жить в эти дни.
Меньше нагрузок - не всегда это возможно
Правильно питаться - это и так в наличии с минимальными отклонениями.

Может есть что-то простое, но действенное?
Рейтинг:  +14
Мэри-Эн
31 мая 2012 года 1 862 115
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как спастись от боли при КД?
  Девушки, женщины, да и просто сочувствующие, как вы спасаетесь от боли во время месячных?!
Я сама не люблю глотать таблетки, но иногда без них просто нереально нормально жить в эти дни.
Меньше нагрузок - не всегда это возможно
Правильно питаться - это и так в наличии с минимальными отклонениями.
Может есть что-то простое, но действенное? Читать полностью
 


Дневник Мэри-Эн:



Комментарии:
Страницы: 1 2


31 мая 2012 года
0
Мне помогает только Нурофен. Хорошо хоть КД не каждый раз слишком болезненно проходят

31 мая 2012 года
0
у меня тоже не каждый раз, к счастью. но иногда жуть просто. я откопала спазмолгон. про нурофен почитаю, спасибо)

мне ещё помогают крепкие сигареты. но сейчас на улице жарко, а курить в жару - это для меня нонсенс.

31 мая 2012 года
0
Я спасаюсь только таблетками обезболивающими. Говорят, что надо больше воды пить в эти дни, но что- то мне это не помогает

31 мая 2012 года
0
я пью много воды всегда

31 мая 2012 года
0
Вот и я о тоже пью много, а толку

31 мая 2012 года
0
У меня тоже КД не всегда тяжело проходят. Обычно я просто прихожу с работы и валяюсь с грелочкой, перед этим выпивая Темпалгин. Других способов к сожалению не знаю(

31 мая 2012 года
0
темпалгин спазмолитик? или анальгетик?

31 мая 2012 года
0
Ой чесно не в курсе! Просто помогает. А еще не так течет все, а то бывает прям заливает!

31 мая 2012 года
0
Мэри-Эн пишет:
темпалгин спазмолитик? или анальгетик?
это анальгетик, но без кофеина, я пью, когда зубы болят

31 мая 2012 года
0
Я спасаюсь спазмалгоном. иногда пью ревалгин с но-шпой

31 мая 2012 года
0
Нурофен в капсулах действенный. А на перспективу - занятия йогой - женские асаны. Сразу не поможет, но если практиковать постоянно - улучшается циркуляция крови в областях малого таза.

31 мая 2012 года
0
практикую постоянно. никакой зависимости не наблюдаю.

31 мая 2012 года
0
А по гинекологии всё в порядке? У меня у подружки эндометриоз боли при КД сильные давал(((

31 мая 2012 года
0
нет, всё в порядке.

31 мая 2012 года
0
У меня раз в 3 месяца 1ый день КД бывает просто УЖАСНЫЙ! боли дикие, слабость, головокружение, работать не могу, все болит, слезы и даже тошнота и рвота - семенйое у нас Я все это зная при первых болях внизу живота пью обезболивающее - иначе помереть можно Если пропустила таблеточку все пипец, боли, боли, боли...
Таничка_21 пишет:
с грелочкой
Нельзя нагревать же

31 мая 2012 года
0
Нельзя когда она горячая, а теплую можно)

31 мая 2012 года
+3
Слушаете, у меня муж целебный, когда сильно болит живот, ложусь и прижимаюсь к нему покрепче, боль стихает и я засыпаю , а вообще пью но-шпу, спазм снимает

31 мая 2012 года
0
Олюшинка пишет:
пью но-шпу
При КД ношпу не желательно, может спровоцировать кровотечение

31 мая 2012 года
+1
Олюшинка пишет:
Слушаете, у меня муж целебный
У меня тоже, прошу руку мне на живот положить, и реально боль проходит!

31 мая 2012 года
0
У меня они болезненные через раз обычно. Тоже мучаюсь, но пока кроме как таблетками ничем другим не нашла - как избавляться.
Кто-то советовал руками в пол упираться и треугольником стоять, увы, пока не пробовала, потому как практически постоянно меня это дело нагоняет на работе и я там начинаю на стенку лезть.
Вообще считаю, что женщинам надо не работать в такой день (как правило, он один такой болючий).

31 мая 2012 года
0
если всё совсем плохо, то только таблетка ибуклина и часа 2 сна могут вернуть меня к жизни, а если боли умеренные, то стараюсь больше ходить пешком, почему-то это помогает.

31 мая 2012 года
+1
я много хожу пешком, люблю гулять. но связи на заметила)
ибуклин неплохая штука - я его от головной боли пью, когда совсем припрет.

31 мая 2012 года
0
Ибуклин и нурофен фактически одно и тоже, активное вещество и там и там ибупрофен

31 мая 2012 года
0
буду знать теперь

31 мая 2012 года
0
я в последний раз себе вообще скорую вызывала))) мне гинеколог выписала нимесил- это порошок очень действеный говорит, я еще не опробовала

31 мая 2012 года
0
Очень-очень!!! Только увлекаться нельзя, можно 1-2 раза в сутки (обычно хватает одного). Помогает и мне и моей дочери. Боли у нас ужасные до потери сознания и рвоты

5 июня 2012 года
0
Cynik пишет:
нимесил
действенный - но не пойму зачем он при кд. он жаропонижающий, противовоспалительный ну и анальгезирующий

5 июня 2012 года
0
в том то и дело, что анальгезирующий,
мне его назначали после небольшой операции (удаляла мозоль).

5 июня 2012 года
0
ну - при операции может и хорошо, все же противоспалительный эффект есть
а зачем его при КД - ведь много других анальгетиков..

31 мая 2012 года
0
А у меня болючий день второй и предпоследний , почему то всегда так , и если вовремя не успею выпить таблетку темпалгина или нош-пы ( их пью) То все хожу умираю просто.Хорошо если дома, то сворачиваюсь колачиком ноги подгибаю и стараюсь уснуть

31 мая 2012 года
+1
А я свои бывает даже не замечаю, у меня в эти дни какой-то прилив энергии наоборот, иду на спорт: бегаю, прыгаю, а потом еще дома генералю - неугомонная Правда сейчас какая-то аномалия с ними, самый обильный не второй день, а препоследний

31 мая 2012 года
0
вот у меня так тоже бывает - и крови по три капли.
но летом такое редко. из-за жары мой организм ещё больше нервничает.

31 мая 2012 года
0
это скорей из-за перемены климата, я раньше когда КОК еще не принимала, у меня тоже так было, еще и сбои постоянные.

31 мая 2012 года
0
какой перемены климата? климат каждый год один и тот же))

31 мая 2012 года
0
из холода в жару

31 мая 2012 года
0
так лето постепенно приходит же)

31 мая 2012 года
0
о кого как, у нас весна например всего неделю, из сапог сразу в босоножки

31 мая 2012 года
0
тяжело наверное? когда так мало весны.

31 мая 2012 года
0
да мы привыкли уже..у нас в начале апреля еще снег лежал, а в конце уже в майках ходили, нет смысла покупать на весну новые туфли, пиджачки и т.д.

31 мая 2012 года
+1
А я пью женский чай с боровой маткой. Нет болей, обильного кровотечения. Забыла, когда пила обезболивающие. Пью один раз в день с ложечкой меда. Попробуйте, вдруг поможет. У меня все девчонки на работе его пьют.

31 мая 2012 года
0
Надо попробывать Это только при КД ??? Или вообще каждый день?

31 мая 2012 года
0
oksana362 пишет:
женский чай с боровой маткой.
это трава?

4 июня 2012 года
0
Я тоже ее пила. Помогает. Это раствор - либо спиртовой, либо настойка. В аптеках продается не дорого.

31 мая 2012 года
+1
По сути это спазм мышц. Нужно их расслабить. Простое без таблеток - теплая грелка на живот очень хорошо расслабляет мышцы. Еще ромашковый и/или мятный чай тоже очень хороши. Еще массаж живота в душе горячей водой хорошо расслабляет! И еще эфирные масла-спазмолитики. У меня герань и базилик. Можно просто нюхать (капать на подушку), добавлять в крем или масло при массаже или даже капать базилик в чай (1-2 капли на чашку).
А если надо срочно утихомирить боль, я пью но-шпу. К счастью, это бывает довольно редко - 2-3 раза в год.

31 мая 2012 года
0
Permanenta пишет:
Еще массаж живота в душе горячей водой хорошо расслабляет!
это не для меня. у меня от тепла, горячей воды и тому подобного крови больше выходить будет.

Permanenta пишет:
мятный чай
пью с удовольствием. но так как пью почти постоянно, эффекта не заметно.

Permanenta пишет:
И еще эфирные масла-спазмолитики.
надо почитать на эту тему, спасибо за наводку

31 мая 2012 года
0
Мэри-Эн пишет:
от тепла, горячей воды и тому подобного крови больше выходить будет.
может не прям горячей, а тепленькой?

31 мая 2012 года
+1
я вообще тепло не очень переношу. даже умываюсь почти всегда прохладной водой, а в жару помираю. а если я ещё в жару приложу к себе что-то теплое, то я ж свихнусь
вот такая организма

31 мая 2012 года
0

jjp
31 мая 2012 года
0
Раньше пила Кетанов с Но-шпой, но потом узнала, что Кетанов относится к преднаркотикам и перешла на Тамипул.

31 мая 2012 года
0
слышала про кетанов, что он сильный очень.
про тамипул даже не слышала.

jjp
31 мая 2012 года
0
Мэри-Эн пишет:
тамипул
Это лекарство специально от этих болей! Моя дочка только им и спасается.Таблетку проглотила, йогуртом заела (другое в первые 2 дня не ест- не может) и на бочек на 2 часа баиньки . Просыпается без боли и посвежевшей!

31 мая 2012 года
0
обязательно про него почитаю.

31 мая 2012 года
0
про тамипул:1 капсула содержит парацетамола 325 мг, ибупрофена 200 мг, кофеина 30 мг; Вспомогательные вещества: тальк очищеный, кремния диоксид колоидный безводный, натрия лаурилсульфат.

31 мая 2012 года
0
Для меня, к сожалению, самый эффективный способ - обезболивающие таблетки. Еще помогает отвар крапивы. Если есть время, то хорошо его потратить на теплую ванну.

31 мая 2012 года
0
если я в жару лягу в ванну, то мне только поплохеет

1 июня 2012 года
0
Тогда конечно не надо, всё же должно быть направлено на улучшение самочувствия, а не наоборот. Может, тогда тепленькую или прохладную, и еще немножко добавить какое-нибудь эфирное масло в воду, какое кажется самым приятным на запах и расслабляющим.

31 мая 2012 года
0
Женский чай это трава, идет с добавлением боровой матки или красной щетки. ( В аптеке так и называется женский чай) Но красная щетка мне не пошла, тк как стало подниматься давление. А этот чай реально помогает. Пью когда захочу или вспомню про него

31 мая 2012 года
0
у меня до родов были болезненные КД, я пила Доларен. 1 таблетки в сутки хватало.

31 мая 2012 года
0
девочки, я терплю
всегда какие бы боли ни были(((

31 мая 2012 года
+1
скажи нам как врач, таблетки сильно дерьмо?

31 мая 2012 года
+1
по большому счету-в той или иной мере )
большинство комплексных таблеточек- содержат метамизол( анальгин) а он в ряде стран вообще запрещен, часть содержит аспирин- он улучшает реологию крови, что само по себе и неплохо, но может в некоторых случаях усугубить кровотечение при КД, большинство НПВС( ибупрофен, аспирин, анальгин, ортофен, диклофенак и остальные, их до лешего , между нами) потенциально могут вызывать повреждение эпителия желудка
Но с другой стороны- если вам хорошо помогают таблетки некоторые- и вы выпьете таблетку, ну 2, я думаю что резкого ухудшения здоровья не будет, это однозначно, ну не помирать же в самом деле?
но я терплю, это только мое сугубо мнение и выбор, ведь у всех болевой порог разный

31 мая 2012 года
0
doktor-kis пишет:
думаю что резкого ухудшения здоровья не будет, это однозначно, ну не помирать же в самом деле?
особенно, если это дня три раз в полтора месяца, да?))

doktor-kis пишет:
но я терплю, это только мое сугубо мнение и выбор, ведь у всех болевой порог разный
вот у меня странный порог! я много какую боль легко терплю, а эту не могу!

31 мая 2012 года
0
я думаю что если ты пару таблетосов выпьешь- хуже не будет)))
только крепкие сигареты не кури с обезболивающей целью))) тем более уже жарко)))

31 мая 2012 года
+1
doktor-kis пишет:
только крепкие сигареты не кури с обезболивающей целью)))
капитан блэк моё удовольствие)))) эстетика.

doktor-kis пишет:
тем более уже жарко)))
в жару не курю никогда.
даже сыр не могу есть - мне жирно.

31 мая 2012 года
0
вишневый???
не одобряю, но помню вкус))))

1 июня 2012 года
+1
дааа, вишневый)) ностальжи))

1 июня 2012 года
+1
doktor-kis пишет:
я думаю что если ты пару таблетосов выпьешь- хуже не будет
А если штук 5 за день ??? У меня иногда бывают такие боли, что слабость во всем теле, как в тумане чтоли, и работать в таком состоянии просто не возможно, вот ипью штук 5 за день.... но раз в 3 месяца прмерно....

1 июня 2012 года
+1
блин, ну что теперь делать тебе??? помирать ? ты только на голодный желудок не пей,

3 июня 2012 года
+1
doktor-kis пишет:
ты только на голодный желудок не пей
В первый день, вообще может организм таблетки не принимать, сразу к унитазу тянет видимо защищается))

12 июня 2012 года
0
как химик-технолог из фармацевтики, скажу что, да..они дерьмо.

12 июня 2012 года
0
а вы сами пьете таблетки? или нет, потому что знаете их суть?

12 июня 2012 года
0
сама не пью. В рееедких случаях. Пью много ромашкового чая во время КД. Снимает любые воспаления.
При головной боли лимон с водой

12 июня 2012 года
0
я сейчас лимон с водой литрами пью)) жара способствует.

31 мая 2012 года
0
а я использую очень простой народный способ,подсказала мама подруги ещё в эности : выпить несколько глотков крепкой заварки...

jjp
31 мая 2012 года
0
Vallba пишет:
несколько глотков крепкой заварки
И шо???? Действительно так просто??? Черной или зеленки??? А если я и так чай достаточно крепкий пью днем???

31 мая 2012 года
0
чёрной,неразбавленной,помогало всегда.Сейчас и моя старшая этим пользуется.

jjp
31 мая 2012 года
0
Vallba пишет:
неразбавленной,
Это сколько??? Я пью чай 1 чл сухой заварки на 250г воды. Мы никогда не делали заварку в заварочнике, кроме как из травки. А в какой пропорции "неразбавленная" черная???

31 мая 2012 года
0
У меня первые два дня болит так живот на стенку хоть лезь.Я без таблетот никак нирофен или другие обезболивающии

31 мая 2012 года
0
у меня накануне боли начинаются, ну и первые дни - ад кромешный.

jjp
31 мая 2012 года
0
Тебе тут рекомендаций надавали - делай выводы,выбирай, пробуй! Что-нибудь да подойдет! Только не мешай в кучу разные способы! Без проб-ошибок не найдешь то, что подходит именно тебе! Удачи!

31 мая 2012 года
0
jjp пишет:
Только не мешай в кучу разные способы!
конечно нет!

jjp пишет:
Удачи!
jjp пишет:
спасибо.

5 июня 2012 года
0
У меня тоже во время месячных ужасно болел живот года 3, а потом они вообще законьчились))) теперь пью таблетки уже второй год пошёл.
А врачь что говорит?

5 июня 2012 года
0
врач ничего не говорит)

5 июня 2012 года
0
Странно...( желаю вам выздоровления.

5 июня 2012 года
0
да ничего странного, у многих бывают боли в эти дни
я не больна, хотя может месячные и болезнь))

5 июня 2012 года
0
Ksy sctt пишет:
Странно..
Не-нормально.Наблюдаюсь регулярно,я,например.Отклонений - никаких,кроме этих болей,и сопутствующих к ним обострений в виде кошмара)

5 июня 2012 года
0
А я решила пойти ко врачу все таки потому что готова была лезьть на стену от болей вот мне и сказали о моих проблемах, сейчас вообще не капли не болит живот когда месячные, у каждого свой организм у кого то проблемы у кого то такие свойства, трудно давать какие либо советы.

5 июня 2012 года
0
Мэри-Эн пишет:
ничего не говорит)
Ну я известный глотатель таблеток и колотель уколов...Другое меня не спасает-проверено...
Сочувствую тебе


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "