Всем привет!
Эх, сегодня утром + 100 гр. И это не удивительно, ведь еще несколько у меня начались проблемы с кишечником.
Позавчера вечером я выпила таблетку Фитолакса. Знаю, что это не хорошо. Вчера утром всё было нормально
И еще у меня КД, так что прибавка в весе меня не удивляет. Теперь надо держаться правильно питания и после КД будет большой отвес.
Вчера я завтракала хлопьями с йогуртом, ела апельсин и пила кофе с молоком и сахаром. На работе было много дел, для меня это не характерно
Но всё равно я успела сделать личные дела, даже позаниматься английским. Хорошая работа))
Куча свободного времени за компом. Сижу в интернете, занимаюсь английским.. И так практически каждый день. Думаю, что поработаю тут да апреля следующего года, а потом махну в Гималаи! Это моя мечта!
На первый обед ела творог Пармалат и йогурт. На второй обед куриный бульон с курогрудью.
И конечно же, череда чашек кофе..
После работы я успела с любимым прокатиться на велосипедах часок вдоль берега озера
Вечером у меня было собрание турклуба
Активная умственная деятельность
Принимали важные документы. На ужин съела салат из курицы с овощами и оливковым маслом. Потом еще пару вафелек
И кофе
Сидели мы долго, почти до 12 ночи. После окончания я быстро прибралась и упала спать. Уже было не до гимнастики.
Вот такое было питание:
И еще у меня вопрос про размеры! На днях был разговор с любимым - я хочу чуток похудеть. Он мне утверждает, что пора остановиться. Приводит аргумент, что одежда, которую мы покупали на меня уже похудевшую становится мне большой. Например, есть джинсовая юбка 26 размера, сидела нормально. теперь я могу просунуть две руки. Летнее платье 42 размера мне велико. Я говорю любимому, что не стоит переживать, есть еще 40 размер
На что он отвечает, что у меня и так большинство одежды (верх) 40-го размера.
Я ему, дак как так? Да, у меня есть пальто и кожаная куртка 40 размера, но остальное XS. А любимый говорит, что XS это и есть 40-ой.
Да ладно?!?! Я загуглила, на разных сайтах разная информация. Где-то, что XS = 40-42= 36 европейскому. А в Википедии XS= 38-40
Ну и как тут разобраться?!
Пока нет комментариев.