сегодня все больше задумалась о том, переходить ли на вегетарианскую кухню или нет. С одной стороны не будет поступление животного белка. А с другой. Это ж полезно. Что решить..
сегодня все больше задумалась о том, переходить ли на вегетарианскую кухню или нет. С одной стороны не будет поступление животного белка. А с другой. Это ж полезно. Что решить..
Читать полностью
вы уверены, что сможете грамотно и в нужном количестве его компенсировать? а иначе - из чего организм будет создавать новые волосы, ногти, мышцы и клетки для обновления внутренних органов?