У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты на все случаи жизни

Салат с запеченой семгой и овощами.

Ингредиенты
300 гр филе семги
150 гр огурцов
250гр помидоров
листья зеленого салата.
Заправка.
4 стл соевого соуса
4 стл растительного масла
4 ст л лайма, или лимона
3 зуб чеснока.,3 стл кунжута, соль, перец.

Семгу положить в форму для запекания, немного посолить, поперчить. Поставить в разогретую духовку до 180гр.
Запекать 15-20 мин. Готовое филе остудить и разобрать на мелкие кусочки. Помидоры, огурцы нарезать кубиками.
Делаем заправку. Смешиваем масло. соус кунжут, выдавливаем чеснок, посолить поперчить. Зеленый салат порвать руками. Выложить на тарелку. Добавить рыбу, помидоры, огурцы. Сверху полить заправкой, и перемешать.
Приятного всем аппетита!!!

Рубрика: Салаты и закуски

Рейтинг: +10

Swetik-60

1 июня 2012 года

358

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/541343/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салат с запеченой семгой и овощами.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ингредиенты<br>300 гр филе семги<br>150 гр огурцов<br>250гр помидоров<br>листья зеленого салата.<br>Заправка.<br>4 стл соевого соуса<br>4 стл растительного масла<br>4 ст л лайма, или лимона<br>3 зуб чеснока.,3 стл кунжута, соль, перец.<br>Семгу положить в форму для запекания, немного посолить, поперчить. Поставить в разогретую духовку до 180гр...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/541343/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/541343/
              ]Салат с запеченой семгой и овощами.[/url][/b][/size]
              Ингредиенты 300 гр филе семги 150 гр огурцов 250гр помидоров листья зеленого салата. Заправка. 4 стл соевого соуса 4 стл растительного масла 4 ст л лайма, или лимона 3 зуб чеснока.,3 стл кунжута, соль, перец. Семгу положить в форму для запекания, немного посолить, поперчить. Поставить в разогретую духовку до 180гр. Запекать 15-20 мин... [b][url=https://www.diets.ru/post/541343/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты на все случаи жизни":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

1 июня 2012 года

Ответить

avvairen

5 июня 2012 года

Надо попробовать, наверняка вкусняшка!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

Салат с запеченой семгой и овощами.

Дневник группы "Рецепты на все случаи жизни":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Каркасный дом с гаражом V125 "Глассборо"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"