Главная > Дневники > Дневник пользователя Тишь3113

Лето пришло

Лето пришло Привет всем всем всем!!!
С наступившим всех летом! Желаю теплых денёчков, запоминающихся отпусков и отличного настроения)
А теперь ситуация.

Как уже некоторые знают у меня брат спортсмен, неделю назад пожаловалась ему что вес стоит и я потихоньку начинаю срываться и не верить в свои силы. На что он мне предложил пропить курс L-карнитина 2700 mg такой же один в один как на картинке, конечно же с нагрузкой, провел полную консультацию и вот с завтрашнего дня я приступаю к употреблению добавки. отчитаюсь вам 1 июля.
На данный момент вес 79.800

Расскажите вообще кто что слышал о карнитине или кто уже пробовал как результат?

Тэги:  карнитин, вес, нагрузки

Рейтинг:  +8
Тишь3113
1 июня 2012 года 200 27
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Лето пришло
  Привет всем всем всем!!!
С наступившим всех летом! Желаю теплых денёчков, запоминающихся отпусков и отличного настроения)
А теперь ситуация.
Как уже некоторые знают у меня брат спортсмен, неделю назад пожаловалась ему что вес стоит и я потихоньку начинаю срываться и не верить в свои силы... Читать полностью
 


Дневник Тишь3113:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"

Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"
Каркасный дом V518 "Питерборо"

Каркасный дом V518 "Питерборо"
Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"
Каркасный дом с мансардой V305 "Гранд Прейри-Джордан"

Каркасный дом с мансардой V305 "Гранд Прейри-Джордан"
Комментарии:
olikso
1 июня 2012 года
0
Интересно)) Надо будет посмотреть на Ваш результат))

Тишь3113
(автор поста)
1 июня 2012 года
0
самой интересно) и можно на ты)

Всемогущая
1 июня 2012 года
+2
Я расскажу. Я не только слышала, но и пила его. Именно такой, как на картинке. А еще аминокислоты, гуарану и изотонические напитки. Я усиленно занимаюсь спортом. При чем, тяжелым. Про карнитин могу сказать следющее:
1) пить его надо только при усиленных (желат. аэробных) нагрузках. Иначе он не подействует. Это такое вещество, которое вырабатывает наша печень сама. Но иногда его мало для похудания, на помощь приходит он. Карнитин.
2) злоупотреблять нельзя. Купили пачку, пропили. Все, хватит. Перерывчик надо. Это не панацея, а вспомогательное вещество.
3) что касаемо результатов. Результаты есть. Но не такие уж прям, что миллион киллограм от одной ампулы.
4) еще этой фирмы есть чудо-средство Гуарана. Она сжигает жиры и дает силы. И в комплексе получается мега пойло Я делаю так: пол ампулы того и другого намешиваю в бутылочке с водой. Первую половину бутылочки выпиваю перед началом тренировки, вторую - в процессе тренировки.
5) препарат безвреден. Никаких побочных действ я не замечала, переносится легко.
Если есть желание, можете попробовать.

Тишь3113
(автор поста)
1 июня 2012 года
+1
я так и планирую пропить 20 ампул и все, относительно гуараны прочитала что она основана на кофеине. Мне его много нельзя((( чуть высокое давление.
Из нагрузок велосипед около 10 км активно и треньки 2-3 раза в неделю

Всемогущая
1 июня 2012 года
+1
Ну да, гуарана повышает давление немного. Я как-то поздно выпила, поздние трени были, потом уснуть не могла.
Пропить 20 ампул будет самое то. Попробуйте, думаю, результат Вас порадует. Самое главное - при усиленных тренировках. Иначе пользы будет мало.

AlyaMoore
1 июня 2012 года
+1
а когда бросаешь пить, и снижаешь тренировки, например на период отпуска - какой результат??? вес не набирается

Всемогущая
1 июня 2012 года
0
Не знаю, не пробовала бросать все сразу. Но я периодически его пью, потом бросаю пить, не набирается вес.

AlyaMoore
1 июня 2012 года
0
а не знает Л-каратин, что продается в аптеках тоже подходит или нужно именно спортивное питание?

Тишь3113
(автор поста)
1 июня 2012 года
0
у меня братик купил мне в своем фитнес-клубе) мне повезло что за доставку не платила и со скидкой в 20 %)))

Всемогущая
1 июня 2012 года
0
Их продают в магазинах спортивного питания. Поищите в своем городе. Есть даже сайты у них и можно все заказать на дом.
Вот пример магазина у нас, в Екатеринбурге.
http://www.ekt-sportline.ru/index.php?ukey=home

AlyaMoore
1 июня 2012 года
0
да знаю что продают, у нас в спортзале тоже продают, и в аптеке знаю что продают, вот и подумала чем они отличаются...т.к. аптечный вроде даже деткам дают для развития мышечной массы

Всемогущая
1 июня 2012 года
0
У меня в последнее время вся семья не пользуется аптечными витаминами. Перешли на спортивные комплексы. У мамы была сильнейшая травма, витамины восстановили за пару месяцев. Я считаю спортивное лучше, более качественное и сильное.

Bloody_Mary
1 июня 2012 года
0
не набирается

AlyaMoore
4 июня 2012 года
0
спасибки, думаю может и мне попробовать

Джана
1 июня 2012 года
0
супер )))
Я тоже пила, энергии дает отлично, работает конечно в комплексе с тренировками - но тренироваться "на нем" классно ))) я просто энерджайзером становлюсь.
Проблема бу меня ыла потом в том, что очень хотелось продолжить - но как тут точно написали - ПЕРЕРЫВ - это святое. Это не "подсела" - просто приятнее было заниматься на более высокой энергии.
Сейчас ищу другие способы получения (выработки) энергии...

olikso
1 июня 2012 года
0
эх... усиленные тренировки это видимо не про меня)) я могу неделю прозаниматься, а потом жутко надоедает, лень охватывает

Тишь3113
(автор поста)
1 июня 2012 года
+1
тоже так) но мне уже нвадоело, хочу сдвига

Всемогущая
1 июня 2012 года
0
Правильно. Как это не прискорбно, но только тяжелым трудом можно чего-то достичь!

Джана
1 июня 2012 года
0
а я как хочу...
а еще хочу расстаться с "восмерочкой"!!!
Вот от э
том и буду мечтать и к этому двигаться...
Кстати, Жень, у вас 2 часа дня - а у нас - 12, думаю, в это время буду еще "за рулем" , в смысле, крутить педали!

KatarinaLr
1 июня 2012 года
0
Интересно! Буду ждать результатов с нетерпением

Bloody_Mary
1 июня 2012 года
0
я пила. переносится вполне адекватно, нет сердцебиений, зашкаливающего пульса и т.п. вес не набирается, но без нагрузок вещь бесполезная

Тишь3113
(автор поста)
1 июня 2012 года
+1
у меня низкий пульс и это проблема, надеюсь не навредит карнитинчик

Джана
1 июня 2012 года
0
у меня тоже низкий, не навредил ни разу

Джана
3 июня 2012 года
0
Bloody_Mary пишет:
без нагрузок вещь бесполезная

LN 67
3 июня 2012 года
0
Недавно про этот препарат говорили в программе "О самом главном".Очень рекомендовали наряду с липоевой кислитой и коэнзимом Q 10.Вроде как даже омолаживающий эффект оказывают.Можно информацию посмотреть на сайте программы.

LN 67
3 июня 2012 года
0
А сколько стоит у вас этот препарат?

Тишь3113
(автор поста)
3 июня 2012 года
+1
я скажу что много где пишут что аппетит увеличивается, у меня наоборот.
Брат в своем фитнес-клубе со скидкой мне купил: 960 рублей получилось. А в интернет магазинах 1200 стоит плюс доставка 200


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь