расслабилась..

Поругайте меня
Только я достигла своей "промежуточной" цели и увидела на весах заветное 55...
и понеслось.. у мамы ДР, на работе ДР, плюшки-пирожки (((
В результате снова 56, 5...
К тому же, уж извините, запор.. Видимо от резкого перехода на булки...
Посоветуйте, какие фруктики-овощи "расслабляют" организм в этом смысле.. чтобы разгрузить накопленное за эти дни обжорство?
Когда-то мне в этом смысле очень помогли (неожиданно) киви...
Может еще что есть (чернослив не помогает)..
Рейтинг:  +7
Зоенька
1 июня 2012 года 267 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru расслабилась..
Поругайте меня
Только я достигла своей "промежуточной" цели и увидела на весах заветное 55...
и понеслось.. у мамы ДР, на работе ДР, плюшки-пирожки (((
В результате снова 56, 5...
К тому же, уж извините, запор.. Видимо от резкого перехода на булки...
Посоветуйте, какие фруктики-овощи "расслабляют" организм в этом смысле.. чтобы разгрузить накопленное за эти дни обжорство... Читать полностью
 


Дневник Зоенька:



Комментарии:

1 июня 2012 года
0
я пью очищающий чай

1 июня 2012 года
+1
Послепраздничный салат "Щётка" в этом плане хорошо помогает: 2 морковки, 1 сырую свёклу потереть на мелкой тёрке, мелко порезать белокочанную капусту, заправить лимонным соком и мёдом. Не солить.

1 июня 2012 года
0
попробую обязательно, много слышала об этом салате..

1 июня 2012 года
0
Меня почему то от огурцов свежих припирает...а вообще свекла,банан,льняное масло..

1 июня 2012 года
0
банан???? надо же.

1 июня 2012 года
0
на сколько я зная банан крепит

4 июня 2012 года
0
когда у дочки был запор,нам врач советовал банан давать...

4 июня 2012 года
0
вычитала в инете специально:
чуть неспелые бананы крепят, переспелые - слабят...
а вообще у меня тоже такая проблема была недавно,я начала с утра сразу после пробуждения выпивать стакан-два теплой воды,и пока проблем нет таких...

4 июня 2012 года
0
Света87 пишет:
чуть неспелые бананы крепят, переспелые - слабят...
я думаю это всё индивидуально, зависит от организма

1 июня 2012 года
0
вот льняное масло очень заинтересовало
у многих слышала, пьют по утрам по ложке во время разгрузочной диеты..
давно хотела попробовать, может щас и стоит.. схожу в аптеку сегодня, куплю...
его же в аптеках продают?

1 июня 2012 года
0
я в магазине покупаю

1 июня 2012 года
0
и в аптеке тоже, ещё некоторые семена едят, та же клетчатка

1 июня 2012 года
0
очищающий чай (с сенной) - болит живот от него и вообще не оч. приятные ощущения..

1 июня 2012 года
0
вареную свеклу с маслом, вчера просто, извиняюсь за вырважение, пронесло

1 июня 2012 года
0
кружка воды на тощак с утра, а потом столовую ложку масла и ты сроднишься с белым другом

1 июня 2012 года
0
а так еще если не народные средства то регулакс очень хорошо помогает

1 июня 2012 года
0
мне кажется дюфалак более мягко действует, его можно и беременным и детям.

1 июня 2012 года
0
На меня лично действует: крепкий кофе, горький шоколад, отруби и ударное количество сырых овощей типа помидор и огурцов.

1 июня 2012 года
+1
а я ем клетчатку и мне помогает

1 июня 2012 года
0
я ем по утрам хлебцы с клетчаткой
тоже оч хорошо, пока вот щас булками не объелась. и застопорило

3 июня 2012 года
0
Рыбуля пишет:
а я ем клетчатку и мне помогает
Согласна. Мне тоже помагает.

1 июня 2012 года
0
У меня эта проблема хроническая со школы. Льняное: семя и масло, крушина (как чай) и больше воды 2-2,5 литра. Попробуйте.

3 июня 2012 года
0
купила льняное масло. а как его принимать??? подскажите...

3 июня 2012 года
0
я им просто салаты заправляю, а многие его с утра натощак по столовой ложке пьют

4 июня 2012 года
0
На льняном масле ничего не жарят, им только заправляют салаты и можно полить уже готовое, приготовленное блюдо.

4 июня 2012 года
0
Вот классный рецепт, очень хороший. Мне помог.
Чистка кишечника народными средствами – самое актуальное звено в этапах очищения организма. Очень мало людей по-настоящему знают о роли толстого кишечника в деле поддержания крепкого, стабильного здоровья. Еще древние мудрецы, йоги, врачеватели древности знали истину. А она заключается в том что если человек хочет быть здоров, то толстый кишечник должен содержаться в идеальном порядке.

Существует множество средств чистки кишечника. Я хочу вам привести простой, очень полезный и даже вкусный рецепт. Я давно опробовала его на себе и знаю как эффективно он действует.

Чистка кишечника народными средствами- рецепт
Сначала нужно приготовить ингридиенты:

лист сенны (продается в аптеке)
чернослив
изюм
курага
Все по 100 г.

Компоненты предварительно подсушить и приготовить смесь. Для этого прокрутить все ингридиенты через мясорубку. К получившейся смеси прибавить 100 г меда и 100 г оливкового масла. Все хорошо перемешать и хранить в стеклянной банке в холодильнике.

Эту смесь необходимо принимать каждый вечер через 2-3 часа после ужина принимайте по чайной ложке, запивая 300 г теплой воды. Это настоящая «метла для кишечника». Она работает четко.

Кишечник освобождается 2 раза утром (часов в 6-7) и второй раз – часов в 9-10. У каждого индивидуально по времени.

Принимать «метлу» нужно месяц. Затем повторить через полгода.

Регулярная чистка кишечника народными средствами с помощью натуральных составляющих сделает ваш кишечник чистым, а организм здоровым!


Оставить свой комментарий
B i "