Сегодня последний день диеты=))

Проснулась в отличном настроении потому что сегодня ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ!!!
Взвесилась, после вчерашнего простоя был отвес 1кг! Я думаю хорошо ушло потому что я целый день носилась по магазинам за обновками(наконец то могу зайти в нормальный магазин и купить нормальные вещи), все что купила хорошо сидит нигде не жмет!!!=)))))
За творожный день съела всего одну пачку 200гр творога правда с курагой, есть совсем не хотелось силком можно сказать запихала. Сегодня с утра съела 1 грушу и 1 апельсинку На обед 1 большой банан, думаю больше не стоит на сегодня есть их. Вечером будут яблоки.
Девочки подскажите пожалуйста как выходить из этой диеты? Очень боюсь набрать все обратно. А так, диетка мне понравилась даже ни разу не было срывов, да и не хотелось вовсе Если продумать меню, то вообще с удовольствием и без стрессов придете к намеченной цели!!!
Всем желаю просидеть до конца, всем желаемых отвесов!!! Подумываю пойти на второй круг
Рейтинг:  +7
Анна88Покровск
2 июня 2012 года 1 303 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Сегодня последний день диеты=))
Проснулась в отличном настроении потому что сегодня ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ!!!
Взвесилась, после вчерашнего простоя был отвес 1кг! Я думаю хорошо ушло потому что я целый день носилась по магазинам за обновками(наконец то могу зайти в нормальный магазин и купить нормальные вещи), все что купила хорошо сидит нигде не жмет!!!=)))))... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

2 июня 2012 года
0
Поздравляю, молодец))

2 июня 2012 года
0
Спасибо

2 июня 2012 года
+1
Думаю, выходить надо , объединив все лепестки в один.Завтрак: овсянка запаренная. Перекус: фрукт. Обед: рыба или курица с овощами. Перекус: фрукт или салатик. Ужин: Творог. Или яйцо+кефир. На ночь-яблоко. Вот примерно так. Не забыть про воду. Желательно воздержаться от хлеба, сладкого. Желаю удачи!

2 июня 2012 года
0
Хороший совет,спасибо большое
Надо будет непременно им воспользоваться.

2 июня 2012 года
0
Анна,Вы молодец!
Какой общий отвес от диеты?

3 июня 2012 года
0
спасибо в общем ушло на сегодняшний день 4,6

3 июня 2012 года
0
ОГО!!! Ну ты молодчинка!!!!!!!! Теперь главное удержать)))))))))))))

3 июня 2012 года
0
Очень хороший результат!Молодец!


Оставить свой комментарий
B i "