У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Что такое не поняла

Вчера был первый белковый день. Итог +500 грамм. Ничего не понимаю. Сегодня крахмальный день:
Завтрак: 1 киви, 1 апельсин и чашка кофе.
Обед: картофель и картофельный бульон. Салат из зелени и огурцов.
Ужин салат.

Рейтинг: +3

Оксанульчик

2 июня 2012 года

256

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/543122/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Что такое не поняла</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера был первый белковый день. Итог +500 грамм. Ничего не понимаю. Сегодня крахмальный день:<br>Завтрак: 1 киви, 1 апельсин и чашка кофе.<br>Обед: картофель и картофельный бульон. Салат из зелени и огурцов.<br>Ужин салат.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/543122/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/543122/
              ]Что такое не поняла[/url][/b][/size]
              Вчера был первый белковый день. Итог +500 грамм. Ничего не понимаю. Сегодня крахмальный день: Завтрак: 1 киви, 1 апельсин и чашка кофе. Обед: картофель и картофельный бульон. Салат из зелени и огурцов. Ужин салат. [b][url=https://www.diets.ru/post/543122/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Каркасный дом с большой террасой и балконом V299 "Флип"

Каркасный дом с 4 спальнями, сауной, террасой V404 "Саванна"

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Комментарии:

варежка2011

2 июня 2012 года

Нужно пройти все 4 дня и посмотреть что с весом будет каждый день.Я часто плюсовала в белковый и фруктовый дни, а в углеводный и карахмальный отвесы были...Правда в первый белковый отвес был 1.400.Попробуйте больше пить воды.

Ответить

Иришка34

2 июня 2012 года

Больше воды! Минимум 2 литра именно воды простой!!! К ужину прибавь картофель, не ограничивайся салатом! Снизь кол-во соли до минимума! Все будет ок!

Ответить

свет 74

3 июня 2012 года

Чем больше пьёшь воды-тем быстрее происходит обмен веществ,соответственно быстрее и вес идёт на снижение

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы