вес 69кг400г.
Завтрак: два печенья, два хлебца ржаных, яйцо, кофе с зам.сахара
Перекус: 4 чайных ложки деревенской сметаны (еле оторвалась, знаю, что жирно, ем до 12).
В общем пытаюсь на минус шестьдесят перейти.
Вот мои все на огород ушли, я дома одна на хозяйстве. Красотааа!
На обед сделала салат из двух помидоров и чеснока с травами. И каркадэ запила.
Сейчас борюсь с Сергеем Сергеевичем. Укладываю спать... А ему то на горшок, то одеялком укрыть, то одеялко снять... Потом лежит, думает... Придумал: дайте ему другое одеялко. В общем, пригрозила, что дам по попе... Еще подумал и уснул.
Пойду на огород... А еще гладить надо... Убирать...
Так. На ужин съела маленькую тарелку картошки жареной с грибами и чай выпила сладкий с сахаром (хороша диета!). Все это до 18 часов. Завтра разгруз на шоколадке.
Вяжу как паук, а то руки все к ложке тянутся...
Завтра опять вес напишу. А то совсем от рук отбилась
Пока нет комментариев.