2й день я с вами, красавицы! ))

" Ем " рис уже 2й день. точнее он уже закончился. Нужно столкнуть упрямые кило. их 6, после 2х родов. дополнительно начала заниматься 6недельной прграммой "Ножки мирового стандарта". И сама себе делаю медовый антицеллюлитный массаж. Хочу еще баночный подключить. Ляхи отрастила в джинсы не лезут. И еще гормональные контрацептивы принимаю ( они на мой вес вроде никогда не влияли). Перед стартом взвешивалась - 65,9 кг. сегодня утром 64,8. Вчера позволяла себе отступления в виде 2 маленьких (оч маленьких кус. колбаски - это домашние мои травят дмою душу вкусностями. яблоко. Сегодня с утра съела 1 шок конф ( у меня давление ниже нормы) и 1 яблоко и 1 нектарин. Ну и когда готовлю - еду пробую... ох и хочется все съесть... Физ нагрузки переношу норм, в обморок не падаю))) Но я дома сижу, думаю тем кто работает не стоит перегибать с нагрузкой. Вчера было тяжелее. Сегодня мед стала добавлять в рис + немного теплой воды. Получается весьма сносная Кашка.