Лети, лети лепесток...четвертый улетел))

Вот нельзя делать такие монодиеты в ПМС))))
Нарушила вчера, сильно.. днем ела рис, а вечером... салат с салатом и королевскими креветками, стакан апельсинового сока и...эклер)))
Правда думаю что за ночь их отработала
потому что ни привеса, ни отвеса))
Ну стабильность тоже хорошо))
День на кашах оказался для меня тяжелым...
сегодня творожный.. для меня, наверное последний.
во фруктовом смысла не вижу, перейду на нормальное питание, тем более в деревню завтра к сыну еду и по магазинам надо, затариться на неделю))

В деревне буду стараться держать себя в руках несмотря на наличие домашнего молока, жареной картошки и наваристых супов))))
Буду варить зеленый суп, делать тушеный шпинат, такой хороший вырос))
редисочка, зелень, лучок зелененький)))
Вот как-то так)
Если завтра успею отпишусь по результатам творожного)
Но для себя поняла что лучшие отвесы были на рыбе и овощах))